Vásároljon notebook valamilyen nyomon követni a célok és a pozitív affirmations , hogy fogja használni , hogy megkapja, amit akar . Ez mindig jó, ha van egy notebook nyomon követni a fejlődést , és tartsa az összes ötletet , mint te végig a napot . Ez bármi lehet egy egyszerű spirál notebook egy díszes bőrkötésű naplót .
2
Hozzon létre két pozitív nyilatkozatokat a célokat kívánt elérni . Ezek a pozitív állítások kell írni , mint te, már elérték a célt , hogy beállította magának . Például , én így 75 $ ka évben.
3
Tape egy post it ezekkel a pozitív állítások , hogy mit szeretne a fürdőszoba tükörben. Ez a legjobb hely, hogy arról, hogy a célok és hol akarsz lenni az életedben, az első dolog, hogy úgy gondolja, minden nap. Ez neked jó úton halad , minden nap.
4
Írja meg pozitív állítják a notebook 25- szer egy nap , hogy azok a valóság a fejedben . Minél gyakrabban , hogy ismételje meg ezeket a mondatokat , a nagyobb teljesítmény , hogy lesz az életedben .
5
Ismételje meg ezt a folyamatot , ahányszor csak kell, hogy bármi, amit álmodnak.