Mi a félelem a felnőtté válástól?

A felnőtté válástól való félelmet felnőttfóbiának nevezik . Ez egy specifikus fóbia, ami azt jelenti, hogy intenzív, tartós és irracionális félelem egy adott tárgytól vagy helyzettől. A felnőttfóbia esetében a félelem a felnőtté válás és a felnőtté válás folyamatától.

A felnőttkori fóbiának számos lehetséges oka van, többek között:

* Negatív élmények gyermekkorban vagy serdülőkorban. Például valaki, akit gyerekkorában zaklattak vagy bántalmaztak, félhet a felnőtté válástól, mert a felnőttkort fájdalommal és szenvedéssel társítja.

* Irreális elvárások a felnőttkorral kapcsolatban. Vannak, akik azt hiszik, hogy a felnőttkor a felelősségről, a stresszről és a kemény munkáról szól, és félhetnek ezektől a dolgoktól.

* A múltban maradás vágya. Vannak, akik úgy érezhetik, hogy felnőve elveszítik ártatlanságukat vagy szabadságukat, és azt kívánhatják, bárcsak örökre gyerekek maradhatnának.

A felnőttfóbia jelentős hatással lehet az ember életére. Ez arra késztetheti őket, hogy elkerüljék a felelősségvállalást, a döntések meghozatalát vagy a családalapítást. Ez szorongáshoz, depresszióhoz és más mentális egészségügyi problémákhoz is vezethet.

Ha úgy gondolja, hogy felnőttfóbiája van, számos dolgot tehet, hogy segítséget kérjen. Beszélhet orvosával, terapeutával vagy tanácsadójával. Számos könyv és online forrás is elérhető, amelyek segíthetnek megérteni és leküzdeni félelmeidet.