Miért félnek egyesek az EMBEREKTŐL?

A szociális szorongás, vagy más néven szociális fóbia, egy mentális zavar, amelyet az erős félelem vagy szorongás jellemez, hogy mások megítélik, megvizsgálják vagy megalázzák egy szociális helyzetben. A szociális szorongással küzdő egyének mindennapi életük során jelentős szorongást és károsodást tapasztalhatnak, beleértve a társas interakciók elkerülését, öntudatosnak érezhetik magukat, és nehézségeik vannak a kapcsolatok kialakításában vagy fenntartásában. Számos tényező járul hozzá a szociális szorongás kialakulásához, többek között:

Genetikai és biológiai tényezők:Vannak, akiknél nagyobb valószínűséggel alakul ki szociális szorongás az agyban előforduló öröklött tulajdonságok vagy biológiai különbségek miatt.

Negatív élettapasztalatok: A negatív társadalmi interakciók, például a zaklatás, elutasítás vagy kritika megtapasztalása növelheti a szociális szorongás kialakulásának kockázatát.

Temperamentum: Azok az egyének, akik természetüknél fogva félénkek vagy gátlottak, érzékenyebbek lehetnek a szociális szorongásra.

Kognitív tényezők: A szociális szorongásos embereknek negatív hiedelmeik lehetnek magukról, másokról és a világról. Attól tarthatnak, hogy társadalmi helyzetekben negatívan értékelik, elutasítják vagy zavarba jönnek.

Fontos megjegyezni, hogy a szociális szorongás nem a gyengeség vagy jellemhiba jele, hanem inkább egy jogos mentális egészségi állapot. Ha Ön vagy valaki, akit ismer, jelentős szociális szorongást tapasztal, fontos, hogy szakmai segítséget, például terápiát vagy tanácsadást kérjen a tünetek kezeléséhez és az életminőség javításához.