Megszédülsz, amikor reggel felkelsz az ágyból?

Ez szédülést, szédülést vagy akár ájulást is okozhat. Az ortosztatikus hipotenzió gyakoribb az idősebb felnőtteknél, de fiatalabbakat is érinthet.

Van néhány dolog, amely ortosztatikus hipotenziót okozhat, többek között:

- Kiszáradás:Nem ivott elég folyadékot.

- Vérvesztés:nemrégiben vérvesztesége volt, például erős menstruáció vagy műtét.

- Bizonyos szívbetegségek:Egyes szívbetegségek befolyásolhatják a vérnyomását.

- Neurológiai rendellenességek:Egyes neurológiai rendellenességek hatással lehetnek a vérnyomására.

- Bizonyos gyógyszerek:Egyes gyógyszerek mellékhatásként ortosztatikus hipotenziót okozhatnak.

Ha szédülést tapasztal, amikor reggel felkel az ágyból, fontos, hogy keresse fel kezelőorvosát, hogy kizárja az alapbetegséget. Orvosa olyan kezeléseket is javasolhat, amelyek segítenek kezelni a tüneteket.

Addig is van néhány dolog, amit megtehet az ortosztatikus hipotenzió megelőzésére :

- Igyon sok folyadékot a nap folyamán.

- Rendszeres testmozgás.

- Egyél egészségesen.

- Kerülje az alkoholt és a koffeint.

- Aludj eleget.

- Kerülje a túlmelegedést.

- Hanyatt fekvő helyzetből való felemelkedéskor lassan üljön vagy feküdjön le.

- Viseljen kompressziós harisnyát.