Szakszerű segítség kérése mindenkinek ajánlott, akinek nehézségei vannak az öngondoskodással, például a WC öblítésével vagy a zuhanyozással. Egy képzett mentális egészségügyi szakember fel tudja mérni az egyén konkrét helyzetét, és szükség esetén megfelelő támogatást és kezelést nyújt.