ismeri fel a problémát . Annak érdekében, hogy a codependent , meg kell ismerniük a feltételt . Könnyű felismerni a feltétellel, ha nem része. Codependents vigyázzon mindenki, kivéve magukat. Nem fogadja el segítséget, bókokat , és gyakran nem szeretek egyedül lenni . A önbecsülés alacsony, és függ mások véleményét .
2
ad tájékoztatást . Ha már ismeri a codependent , a legjobb kiindulópont az azáltal információkat codependency . Lehet, hogy képes legyen dolgozni ezt az információt a beszélgetést megosztása személyes tapasztalatok. Ellenkező esetben , próbálja , hogy megkönnyítse a kapcsolatot valakivel, aki tapasztalt codependency vagy a támogató csoport .
3
Lépjen hátra . A legrosszabb dolog, amit tehetünk a codependent nem veszi át a hasznosításra. A codependent kap az egész életen át támaszkodva mások úgy, hogy nem kell állni a saját . Míg ő dolgozik a hasznosítás, a codependent igényel helyet. Lépj vissza és lehetővé teszi , sőt kívánja, a codependent támaszkodni magát .
4
támogatná . Codependency éveket vesz igénybe , hogy dolgozzon , és sokszor még hosszabb felismerni . Értsétek meg, hogy a codependent küzdenek sokáig leküzdeni ezt a feltételt . Mint egy drogos , a codependent próbálja többször fordulni élete körül, mielőtt valódi progresszív . Légy segítőkész támogatásával minden kísérlet elleni küzdelem a feltételt, és mivel nem ítélkező az egyes visszaesés .