megfigyelni, hogy a személy megszállottja gondolatokkal élelmiszer. Az élelmiszer- függő nyereséget öröm a várakozás , a rendelkezésre állás , vagy étkezés élelmiszer. A drogfüggő is megszállottja az étel mennyiségét eszik.
2
Határozzuk meg, hogy az ember eszik , ha ideges , csalódott , aggódó vagy feszült . Az élelmiszer- függő is aggódik ő eszik , és hogy az eredmények több evés . Overeating is vezet a bűntudatot .
3
Tudja meg, hogy az ember elrejti élelmiszer feltalálja azt tervezi, hogy egyedül enni , vagy elrejti az evés . Az élelmiszer- függő megteheti bármelyik vagy az összes ilyen . Ő is lesz dühös, ha valaki megeszi az ételt is rejtett .
4
hirdetményben, hogy az ember elkerüli az élelmiszer . Vannak , akik szenvednek a élelmiszer-függőség lásd élelmiszer káros , vagy valami , hogy távol marad . Lehet, hogy mindig van egy ok, hogy miért nem eszik , vagy ahogy beszélnek az étel a nyomokat , hogy megtekinthesse negatív .
5
Fontolja meg, hogy a személy elfoglalva gyarapodik. Az étel függő küzd, nagy testével képet. Lehet folyamatosan próbáljon ki egy új módszer a fogyás , beleértve az önhánytatás , hashajtók , vízhajtók , amfetaminok, túlzott testmozgás vagy koplalás .