Egészség és a Betegség
Egészség

A szociális kognitív elmélet alkatrészek

A szociális kognitív elmélet ( SCT) hozta létre Albert Bandura , a professzor a Stanford Egyetemen , kezdve az 1960-as és tökéletesítette , és 1986-ban megjelent . Született meg a szociális tanulás elmélete ( SLT ) , SCT foglalkozik a viselkedés az állatok és mi hajtja őket, hogy viselkedjenek bizonyos módon. A tanuló SCT , Bandura és munkatársai felismerték fontos tényező már kimaradt az elmélet ; tényező volt, hogy az emberek hogyan használják a megfigyelések mások a tanulási folyamat . Learning

szociális kognitív elmélet alapja az a gondolat , hogy az emberek megtanulják helyettesként , a tevékenységek és viselkedés mások . Mondjuk , például , ha valaki alkoholista , és szeretne lenni józan . Ő sokkal valószínűbb , hogy megértsük , miért ő kell lépni , aki korábban alkoholista . Megfigyelése , akik tapasztaltak esemény hasonlít egy ők tudatosan vagy tudatlanul szeretné megtapasztalni magukat, elengedhetetlen a sikeres elérjék a tapasztalatokat .
Kognitív folyamat

Tanulás megfigyelés nem az egyetlen eleme a szociális kognitív elmélet . Bandura kijelentette, hogy is van az elem egy mentális folyamat , a tanulásban , hogy sikeres legyen a megadott tanult viselkedés . A megismerési folyamat , amit az emberek használni, hogy létrehozzák saját véleménye a valóság , és hogyan látják , és megbirkózni az őket körülvevő világot . Kölcsönhatása révén egy másik személy, aki tapasztalt valami hasonlót , az alkoholista , például képes feldolgozni ezt az információt , mint a valóság , mert jelen van a világ körülötte .
Self- hatékonysági

, hogy végigvigye a tanult tevékenység vagy tapasztalat , a személy kell hinni magát , és úgy érzi , mintha ő rendelkezik a képességgel, hogy menjen át a tevékenységet. Az alkoholista, miután a pénze , hogy valóban megáll ivás ugyanolyan fontos, mint megtartja ezt a viselkedést a változás .
Önszabályozás

Amint a viselkedést tanult, az adott személynek használata önszabályozás biztosítása ő folytatja ezt a viselkedést , amikor szembesül a külső tényezők. Az önszabályozás vonatkozik , hogy a személy harcol ki gyaníthatóan fenyegetések a tanult viselkedés . A fent említett alkoholos szembesül azzal a helyzettel , amelyben mások iszik , és a jó idő . Az önszabályozás biztosítja, hogy nem csatlakozik , és elkezd inni is .
Kérdések szociális kognitív elmélet

Elméletileg , szociális kognitív elmélet működhet változtatni a negatív viselkedések, amelyek potenciálisan hozam egészségtelen vagy nem kívánt eredményeket. A gyakorlatban azonban az emberek próbálja használni ezt az elméletet is befut kérdéseket, amikor megpróbálja megérteni az összetett alkotóeleme.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva