Keressen egy optometrista , aki tudja, látás terápia . Látszerészek dolgoznak lencsék és gyakorlatok, inkább , mint a műtét , mint a opthamologists . Mivel a látás terápia nem rendkívüli , akkor kérdezze meg optometrista . Ha nem adja meg a terápiát , lehet, hogy tud ajánlani egy másik orvos .
2
a szemed vizsgálni. Először is meg kell tudni, hogy a pontos érzékelés problémát. Alávetni vizsgálat egy optometrista , hogy megtalálja-e , hogy kevesebb mint 20/20 látásélesség , az egyik szemét nem több a munka , mint a másik , vagy mindkét szem célja, befelé vagy kifelé . Egyszerű lusta szem , a szem, sodródik , is lehet a helyzet .
3
pótolja az előírt lencséket és viseld rendszeresen . A legfontosabb dolog, amit tehetünk, hogy tanulniuk jó látás látni megfelelő rendszeres használatával korrekciós lencsék . Az orvos által felírt szemüveg vagy kontaktlencse arra kényszerítenek, hogy a megfelelő fókuszt és tartsa mindkét szemét figyelmes a tárgy vagy személy nézi . Következetes korrigált látás javul visiual érzékelés naponta.
4
Válassza ki a látás gyakorolja az orvos javasolja . Orvosa ajánlani látás terápia gyakorlatok célja az egyéni észlelési problémát. Az orvos kiválasztja alapján a probléma súlyosságát és az adott állapot , mint a kancsalság , tompalátás vagy myopia . Válassza ki a gyakorlat legjobb a probléma, hogy elfér az életedben .
5
Látogasson el az orvosok hivatal menetrend napon gyakorolni látás gyakorlatokat. Egyszer vagy kétszer egy héten jön az orvosi rendelő , ahol az orvos , vagy a támogatás , végigvezeti thorugh a látását gyakorlatokat. Edzés közben , gyakorlatban jól a fókuszt és teljes mértékben kihasználja a szemizmok , a szem igazodik egymáshoz. Egyensúly gerenda fókusz edzés növeli a beteg azon kötelezettségvállalását, hogy a jó látás azáltal, hogy nagy hangsúlyt szükséges egyensúlyt. Vagy , a gyakorlatban a különleges képesség, hogy nem teljesen kifejlődni . Használhatja szemkendő gyakorolni a lusta szem . Idővel , amit elért a fejlesztés jó vizuális érzékelés .
6
Ne a házi feladatot gyakorlatokat. Orvosa azt sugallhatja, házi feladat , hogy erősítsék a tanulási elért orvos látogatások . Excerise a szemét 30 perc 1 óra otthon, egyszer, kétszer hetente .