Jelek Ön mentálisan bántalmazott

Sokan azt hiszik, hogy visszaélés tartalmaznia kell a fizikai kárt. Azonban , még ha nincs a fizikai bántalmazás , az emberek érzelmi kapcsolatokat lehet visszaélni mentálisan . Mentális visszaélés kezdheti meg finom és fokozatosan súlyosbodnak . Egyes érzelmi bántalmazók nyílt , ami azt jelenti, hogy visszaélés nagyon nyilvánvaló , míg mások edénybe rejtett érzelmi bántalmazás, ami sokkal finomabb , és nehezebb felismerni . Izolálása és Ellenőrzési

Mentális visszaélés magában foglalhatja a bántalmazó elkülönítése és ellenőrzése az áldozat . Egy visszaélő megpróbálhatja elszigetelni Önt a család és a barátok . Egy visszaélő megpróbálhatja tartani füleket mindig magánál , igényes tudni a hollétéről minden órában a nap . Ha a bántalmazó vezérli az összes a tevékenységét , akkor végül úgy érzi, hogy nem tudja , hogy saját döntéseket anélkül, hogy a bántalmazó beleegyezése .
Félelem

Mental bántalmazók gyakran csepegtetni egy érzés, a félelem az áldozataikat. Feeling félelmetes körül egy személy , vagy amelynek az általános érzés, hogy folyamatosan meg kell " járni tojáshéj " körül valaki a piros zászló a lelki bántalmazás . Bántalmazók gyakran kritizálják meg; előbb vagy utóbb , lehet, hogy érzik , hogy nem tudsz mondani, vagy semmit jobbra. Lehet, hogy túlzott kritika , gyakran javított , sőt nyilvánosan megalázzák .
Érzelmi zsarolás

Az érzelmi bántalmazó lehet figyelmen kívül hagyni az ő áldozata időnként , így a " hideg váll " , válaszul a valamit, amit nem szeret, vagy valami , amitől féltékeny . Bringing fel a dolgokat , amelyek felzaklatni , vagy manipulálni Ön és érzések jelei lehetnek az érzelmi bántalmazás . A bántalmazó is veszélyezteti elhagyása vagy nem elfogadható, ha a követeléseiket nem teljesítik .
Érvénytelenítése

lelki bántalmazó érvénytelenítheti az áldozat érzéseit. A lehetőség, hogy beszéljen nyíltan az érzéseit része minden egészséges kapcsolat . A bántalmazó megtagadhatja a kísérletek beszélni az érzéseidet, vagy mondani, hogy még van egy nagy dolog a semmiből; végül , lehet, hogy túlságosan félnek beszélni az érzéseidet egyáltalán. Az érzelmi bántalmazó akár be a táblákat , hogy elmondja neked, hogy fáj neki , amikor megpróbál beszélni neki az érzéseidet . Lehet eltéríteni hibáztatni , változtassa meg a témát , és hagyja , hogy bűnösnek érzi magát hozza fel az első helyen .