Sedona módszer Vs . Release technika

Mivel a self -help ipar lendületbe jön , az emberek azért fordulnak a nagyobb alternatív és kiegészítő jogorvoslati különböző egészségügyi feltételek , mint a szorongás, a depresszió és a stressz kezelése . A Sedona módszer és a kibocsátás technika két viszonylag új eljárásokat, amelyek során egyének elengedni, és kész. Történet

Release technika , vagy a Sedona módszer , fejlesztette ki Lester Levenson , miután kiderült, hogy ő szenvedett egy terminál egészségi állapot . Adott egy komor prognózist , Levenson hazament , és figyelni az ő problémája . A probléma csak történt, hogy neki boldogtalan , és ez volt aztán megértette, hogy mi a baj : ő nem volt boldog az életében , bár nagyon kívánatos is . Elvégre mindannyian szeretnénk boldogságot. Mindannyian vágy , és ez a vágy az, ami , Levenson hitt , visszatart bennünket . Desire szül szenvedés , mert észre a hiányát bármi is legyen az , amire vágytunk . Azt feltételezte, hogy ha eltávolítják a negatív gondolat, vágy a magunk ( vagy bármilyen negatív gondolat ) , akkor el lehet érni az álmok és célok. Miután kivette a vágy , hogy boldog legyen , és csak hagyta, hogy boldog legyen, az állapota javult, és meggyógyult . Levenson arra a következtetésre jutott , hogy a szenvedés és a rossz sorsa miatt negatív gondolat , és engedje , hogy a negatív gondolat azt jelenti, érzelmi szabadság. Levenson tanítványa , Larry Crane , az alapító a Release technika , elkezdte megosztani a technika a világon. Egy másik diák , Hale Dwoskin , folytatta, hogy dolgozzon a Sedona módszer , mind ugyanabból a tanításait Levenson . Jelenleg a hitét Levenson már betörtek két frakció : Crane Release technika és Dwoskin a Sedona módszer .
Sedona módszer és a Release technika

Sedona módszer hozta létre Dwoskin . A módszer célja, hogy segítsen az embereknek tudomást érzelmi kapcsolatok események , tárgyak , gondolatok és viselkedés egy sor kérdést . Ezek a kérdések segítenek az egyes megértsék az érzelmi függőség után a negatív gondolatok , majd lehetővé teszi az egyén , hogy elengedjük a negatív gondolatokat . A Release technika hasonló a Sedona módszer az , hogy a két technikát használják egy sor kérdést , a meditáció és a légzés folyamatokat. A technika is összpontosít a folyamatot nevezzük megérinti , amelyben az egyén csapok egyes területein a test , hogy segítsen enyhíteni a stressz és a szorongás . Segítségével a megérintésével folyamat , az egyének nyerhetnek azonnali mentességet feszültségeket okozhat nekik, hogy vonuljanak vissza a régi negatív mintákat .

Mindkét technika kínálnak egy sor CD eladó , ami segíthet egy személy tanulni a technikákat az alapítók .
összehasonlító

kevés a különbség a két technika között , nem alakult ki a tanfolyam . Azonban, mint minden olyan folyamat, akár az egyén , hogy melyik módszer jobban működik , vagy mely szervezet kéri őket . Mindkét segíti az egyént , hogy keresse meg , és tudomásul veszi negatív gondolat mintákat , ami tartsa őket a stagnáló mintát.