A kezelés célok bipoláris tizenévesek

Miután a tini kap bipoláris zavar diagnózisa , ezért fontos, hogy állapodjanak meg otthoni kezelés célja , amely segít neki, hogy maradjon ki a válságból . Ezek a célok a józan ész , és a célja, hogy segítsen neki, hogy a stabilitás fenntartása , a vegyi anyagok az agya . Cél Legyen egészséges

és a tini kell állítani az egészségügyi - karbantartási célokat. Ezek egyszerű szokások , például, egy sor lefekvés és ébredés időben minden nap. Ez különösen fontos szokás a tizenévesek bipoláris zavar beépíteni a mindennapi életükben , mert zavar az alvás szokások is okozhat zavarokat a kémiai szintek a testükben. Bejutás a szokása , hogy továbbra is a rendszeres alvás és az ébrenlét mintázat segít a tini, hogy szabályozza a biológiai óra. Ő is előnyös, tapasztalt kevesebb mániás és depressziós ciklus. Azt fogja tapasztalni az idő, amikor el kell menni aludni később, vagy felébredni korábban, mert az ütemezés vagy tevékenység kérdéseket. Azt kell, hogy megbizonyosodjon arról, ő tartja ezek az eltérések a minimum.Developing a rendszeres testmozgás szokás segít neki elleni küzdelmet a depresszív epizódok, valamint segít neki a harcot a stressz . Amikor gyakorolja , az agya endorfint , amelyek segítenek megnyugtatni testét . Ő tudja, hogy a gyakorlat szórakoztató segítségével dance mat , ugrál a trambulin, ugráló kötél vagy séta /kocogás a futópadon .
Kerülje a Kábítószer és /vagy koffeint

Ha a tini iszik egy csésze kávé vagy egy üdítőital koffeinnel , tudott véletlenül kiváltó egyenlőtlenség a vegyi anyagok az agyába. Ha ez megtörténik , ő fogja tapasztalni a hangulati ingadozások. Koffein is zavarhatja a gyógyszeres ő veszi irányítani őt symptoms.Over the counter gyógyszerek , mint például a paracetamol vagy hideg /allergia gyógyszert is lehet negatív hatással a tini gyógyszert. Mindig kérdezze meg kezelőorvosát vagy pszichiáter arról, hogy mely gyógyszereket ő is elvégezheti , valamint azokat, ő meg avoid.Those akik szenvednek bipoláris zavarban néha igénybe " öngyógyítás " a tiltott szerek és /vagy az alkohol . Ezek befolyásolják a vegyi anyagok által a tini agya , amely létrehoz egy egyensúly. A lánya fogja tapasztalni hangulatváltozások , megy a mániás epizód , majd a depressziós epizód . Azt kell megérteni, hogy a gyógyszeres kezelés az egyetlen olyan anyag, amely célja , hogy segítsék a tünetek és az öngyógyítás csak fáj neki.
Felismerjék a tüneteket

Ahogy megszokták, hogy "olvasás" a tini hangulatát , akkor megtanulják, hogyan kell azonosítani a tüneteket, amelyek jelzik az ereszkedést a depresszió vagy mánia . Ha elkezd kifejezni öngyilkossági gondolatok, tapasztal változást a alvási szokások vagy energia szintje válik erőszakos, tapasztal változást a mellékhatásokat az ő gyógyszer ( ek ), vagy sérült /beteg , és a fájdalom kezelhető vagy hideg gyógyszer , értesíti azonnal orvoshoz . Segítség a fia megtudja, hogy ha ő kezdi megtapasztalni öngyilkossági gondolatok , ez egy tünete a bipoláris zavar .