Kar magát tényeket. Ha úgy gondolja, hogy a házastárs a bipoláris zavar , érvényesíti a gyanút , hogy beszélne orvosával . Légy tudatában annak, hogy sok más fizikai és érzelmi betegségek utánozni bipoláris zavar. A háziorvos a kínálat meg a megfelelő információkat , és segít megtervezni , hogy a beszélgetést a házastársa.
2
ismeri a nyelvet a betegség. Néhány gyakori kifejezések , amikor beszélünk, a bipoláris zavar közé mánia, a depresszió , az "akut fázis ", és " a kerékpározás. " Mania azt a fázist a bipoláris zavar növekedése jellemezte az energia , impulzív viselkedés , grandiózus gondolatok és csökkent alvásigény . Depresszió utal az ellentétes pólus , ha alacsony energia-, a motiváció hiánya , szomorúság és a reménytelenség veszi át. Az " akut fázis " kifejezés egy teljes értékű epizód sem mánia vagy depresszió , és a " kerékpározás " kifejezés a kapcsoló az egyik hangulat végletből a másikba .
3
szóba hozni a témát konkrét példákkal aggasztó viselkedését. Beszéljen a házastársa egy nyugodt , támogató módon. Adjon konkrét példákat viselkedés, hogy érintik meg . Például: " Aggódom az egész éjjel ", vagy : "Azt vettem észre , hogy már a kiadások egy csomó pénzt, utóbbi időben, és aggódom miatta . "
4
Ossza meg észrevételeit a barátok vagy családtagok , hogy érvényesítse az aggodalmait . "Steve említette a terv, hogy lépjen ki a munkát, és utazni az egész országban , és az érintett , " vagy "A húga azt is észrevettem, hogy úgy tűnik, hogy lehet hogy sok jelentős változások . Aggódott , mert ez nem jellemző az Ön számára. "
5
Maradjon távol a buktatókat . Bár lehet, hogy csábító , próbáld meg nem elveszíteni az önuralmát , hibás vagy szégyen a házastársa . Ha a beszélgetés elindul egy vádló irányba próbálja kormány vissza , mondván , "I" Sajnálom , I " m csak nagyon aggódom. " A házastárs valószínűleg megáll hallgatni , ha úgy érzi, nevetség tárgyává.
6
Légy kész ellenállás Bár a legtöbb ember a bipoláris zavar lehet stabilizálni a gyógyszeres és tanácsadás, sokan ellenállni a diagnózist. Készüljön fel a házastárs , hogy ellenálljon az aggodalmait . Lehet, hogy több mint egy beszélgetést vele , mielőtt ő készen áll , hogy kell értékelni .
7
egy csapat megközelítés. Családtagok is egy fontos része a menedzsment mentális betegség, de akkor nem kell menni egyedül . Beszéljen a család orvos információt a helyi mentális egészségügyi intézmények . A National Association of mentális betegségek és a depresszió és a bipoláris támogatás Szövetség is források családtagok .