Típusai a hangulati ingadozások

megszüntetni a harag , majd hirtelen hozott könnyek - hangulatingadozások vezethet időszakok eufória után pillanatok a teljes reménytelenség . Hangulatok , mint a mánia, a depresszió , a szorongás és a düh, hogy jönnek és mennek gyorsan, lehet, hogy egy ember nagyon instabil érzelmileg . A típus a hangulatváltozások tapasztalt közvetlenül kapcsolódnak az a probléma forrása , hogy ez egy kémiai egyensúly , vagy a hormon okozta. Mania

Ez a fajta hangulat swing jellemzi a száguldó gondolatok , a gyors mozgás, nyugtalanság és impulzivitás . Ez okozhatja , hogy van egy gyors egymásutánban az ötletek és gondolatok . Lehet, hogy úgy érzik, a fizikai és érzelmi magasságra , és nem tud ülni . Egyének mánia gyorsan beszélek , és kidolgozott terveket.
Hipománia

hypomania hangulat gyakran megelőzi mánia. Ez egy kevésbé intenzív formája mánia , ahol úgy érzi, elégedett az életedet, vagy helyzetet , magabiztos és a " szinkronban " a világ körül . Gyakran érzékiség és kellemes érzések fokozott . Hypomania gyorsan alakulnak mánia figyelmeztetés nélkül .
Depresszív hangulat

Szomorúság , reménytelenség érzése , hogy méltatlan és tartós doom olyan szempontok, a depresszív hangulat . Egyének lehetnek alacsony energia , sokat alszanak , úgy érzi, kimerültek, és kevesebbet eszik , amikor depressziós hangulat üt . Minél hosszabb a hangulat tart , annál inkább pusztító , hogy az egyén számára .
Aggódó Mood

Egy aggódó hangulat jellemzi aggodalom , túlterheltek érzések , a negatív gondolatok és megszállottság valami rossz történik . Az egyén egy ideges hangulatban lehet, hogy sok fizikai tünetek, mint izzadás , szapora légzés vagy hyperventilating , és a feszültséget a testében , főleg a torok . Ez a személy gyakran úgy érzi, teljesen ellenőrizhetetlenné időszakban a szorongás .
Rage

intenzív harag vagy düh egy olyan hangulat típus, ijesztő, hogy a tapasztalat . Feeling az ellenőrzés , vagy nem tudja megállítani gondolatokat fáj magad vagy mások jellemző ez a hangulat . Lehet, hogy úgy érzi, erős érzelmek, hő-és villamosenergia háborgó rajtad keresztül . Magánszemélyek egy dühös hangulatban ingerlékenyek a legjobb, és fizikailag erőszakos a legrosszabb.