Mi az oka a korai menstruációs ciklus?

A legtöbb nő szenved majd rendszertelen menstruáció valamikor az élete során . Azok a nők menopauza közeledik , az idő, az élet, amikor a menstruációs ciklus megszűnik , a még magasabb téve a szabálytalan ciklusok , különösen a korai menstruációs ciklus . Sokak számára az esemény a korai menstruációs ciklus is nagyon zavaró , és ha nem kezelik , a feltétel válhat rosszabb. Mi az a korai menstruációs ciklus?

A normális menstruációs ciklus változik 23-35 nap között ciklusoknak indul nap . A korai menstruációs ciklus egy ciklus indul kevesebb, mint 23 nappal az utolsó ciklus kezdő napja . Korai menstruációs ciklusok is ismert anovulációs ciklusokat, mert az oka, hogy előfordulhat az, hogy a tojás nincs jól fejlett, így nem érettek, és nem szabadul fel a ciklus során .
Típusai Szabálytalan menstruációs Cycles

számos különböző típusú szabálytalan menstruációs ciklusok soroltak korai menstruációs cycles.Polymenorrhea , amikor a frekvencia időszak 21 nap, vagy less.Oligomenorrhea ritka időszakokban előforduló több mint 35 nap telt el . Azok, akik oligomenorrhea is rövid ciklus , mely három napig, vagy less.Amenorrhea a teljes hiánya a menstruációs ciklus több mint 60 nap . Ez az állapot általában akkor fordul elő a terhesség alatt vagy a szoptatás , de akkor is előfordulhat, a többi nő .
Pszichológiai okok

Pszichológiai tényezők , amelyek korai menstruációs ciklus ritkák, de léphet fel. Szorongás , a napi stressz és a fáradtság hatással lehet a fizikai jólétét , a test és a változás az egyensúlyt a vegyi anyagok, köztük a hormonok . Ezek a tényezők is termelnek fizikai tényező vezethet a korai menstruációs ciklus. Megtapasztalása korai menstruációs ciklust okozhat nagyobb érzelmi okból , ami a korai menstruációs ciklus , véget vetve egy folyamatos romboló ciklust . Nőknek kell figyelni, hogy ezeket a jeleket , és arra törekszik, hogy változtassa meg a stressz az életükben .
Fizikai okok

Menstruációs ciklus függ hormon szintjét , beleértve az ösztrogén és a progeszteron . Mindkét hormonok szabályozzák az ovulációt , amely befolyásolja a hossza a menstruációs ciklus során. Amikor ezek a hormonok aszimmetrikussá válik , ovuláció zavar és a korai menstruációs ciklus előfordulhat .
Kezelések

Számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre , hogy segítsen szabályozni , és megakadályozza a korai menstruációs ciklus . A legjobb megközelítés kombinációja az alábbi lehetőségek közül : Lifestyle változások --- Ha egy nő éli korai menstruációs ciklus miatt pszichológiai okok miatt, mint a stressz és a fáradtság , majd életmódbeli változások nagyon fontosak. Hozzáadása rendszeres testmozgás részeként a rutin is segít , különösen a stressz -csökkentő gyakorlatok, mint például a tai chi vagy jóga. Változások a diéta is segít szabályozni a hormonok . Élelmiszerek , mint a szója , alma , cseresznye, meggy , rizs, búza és yamgyökér minden ismert , hogy támogassák az ösztrogén production.Alternative gyógyszerek --- Két fajta gyógynövény , amely segíthet helyreállítani az egyensúlyt a hormonok . Fitoösztrogénként gyógynövények , mint például a fekete Cohosh , tartalmaznak növényi eredetű ösztrogén vegyületek . Bár ezek a gyógynövények kezdetben segítenek kiegyensúlyozni a hormonok , legyen óvatos, mert ezekkel a túl hosszú ideig okozhat a szervezet nem termel ösztrogént , így okozva a hosszú távú problémákat . A nem -ösztrogén gyógynövények nem tartalmaznak ösztrogén vegyületeket , de néhány, mint Macafem táplálják az agyalapi és a belső elválasztású mirigyek , serkenti őket, hogy természetes módon termelnek hormones.Prescription gyógyszerek --- Szélsőséges esetekben , hormonpótló kezelésre lehet szükség , hogy egyensúlyt hormon szintjét. A bukása ezt a lépést , hogy számos mellékhatása, hogy több problémát okozhatnak , mint a korai menstruációs ciklus.