Terhesség trimeszter útmutató

Terhesség van osztva három trimeszter . Az első trimeszterben áll egy hét , hogy a 13. héten . A második trimeszterben kezdődik a 14. héten , és véget ér a héten 27 , a harmadik trimeszterben kezdődik a 28. hét , és véget ér a héten a 40 vagy 42 . A nők általában mehet két héttel már a esedékesség ha ez egy normális , egészséges terhesség . Itt van egy útmutató , hogy mit várhat a három trimeszterében . Első trimeszterben

Az első trimeszterben sok nő görcsös , pecsételő , fáradtságot és fejfájást . Gyakran összetévesztik ezeket a tüneteket, a PMS , és nem veszik észre, hogy terhes , amíg nem hiányzik a korszak . Fáradtság okozza, hogy a változó hormonok , amelyek felkészítik a női test a terhesség. Pihenj , amilyen gyakran csak lehet, és ha egyáltalán lehetséges , hogy egy nap a nap folyamán. Néha a nők hányinger és hányás a terhesség első harmadában , különösen, amikor először felébred . Hányinger és hányás azért történik, mert a gyomor üres. Próbálja ki eszik több kis étkezés a nap folyamán és snack lefekvés előtt . Egyél élelmiszerek, nyájas és száraz , mint a pirítós és a kekszet. Kerülje a zsíros és sült ételek , mivel ezek hajlamosak a reggeli rosszullétek rosszabb. Ne szedjen gyógyszert a hányinger és hányás . Ha a reggeli betegség súlyos, az orvos fogja felírni gyógyszerek, mint például Phenergen segítségével könnyedén hányás .
Második harmad

a második trimeszterben hányinger és hányás rendszerint megszűnnek . Az anya elkezd jobban érzi magát , és észre más változások történnek a testébe . A melle lesz nagyobb, mivel az ösztrogén és a progeszteron serkentik a tej mirigyek. Sebek a mellek könnyű fel, de a mellbimbók is marad fáj, és elkezdenek sötétedni . Azt akarja, hogy viselni támogató melltartó a nagyítás melleket. A magzat növekszik, és a végén a második trimeszterben mérlegelni fogja 2-3 kiló. A növekvő magzat miatt a hasa bővíteni . Csíkok lesz észrevehető. A has is elkezd viszketni , mint a hasa nő , stretching a bőrt. Dörzsölő krém vagy babaolaj segít a viszketés. Szédülés is történik a második trimeszterben miatt hajók tágító . Igyál sok folyadékot , és amikor kezd állni , ezt lassan. A szédülés fordul elő , hogy meg kell határozni a bal oldalon , hogy segítsen helyreállítani a vérnyomást. A második trimeszterben az anya -to-be kezd tapasztalja magzati mozgás . Ezek a mozgalmak kezdődik light " lobog " a hasában . A végén a második trimeszterben a magzat mozgalom erősebbé válik .
Harmadik trimeszterben

Terhes nők során az elmúlt három hónapban lesz kényelmetlen . Hátfájás gyakori , és megkönnyebbült azáltal Tylenol vagy amelynek a partner dörzsölje a hátát . Légzési elégtelenség is előfordul , mint a baba továbbra is növekszik , nyomja fel a membrán . Egyenesen álló segít enyhíteni a nyomást így könnyebben levegőt. Éjjel , prop a felsőtest párna , hogy a nyomás lekerült a tüdőt. Emellett egyes nők észre, hogy a kezek, bokák , az arc és lábak megduzzadnak. Néhány duzzanat gyakori a vemhesség utolsó szakaszában, és általában elmúlik pihenés alatt vagy emelkedés a lábak . Néha a duzzanat miatt a súlyos körülmények között , hogy fejlesszék a terhesség alatt az úgynevezett toxémia és a preeclampsia . Kezelőorvosa gondosan ellenőrizni fogja meg ez a két feltétel fejleszteni . Gyakori vizelés azért történik, mert a baba mozog mélyebbre a medence, nyomást gyakorol a húgyhólyag . Néha balesetet okozhat , ha nevetés, köhögés vagy tüsszentés . Nem dezodor tisztasági betétek kell viselni a védelmet. Az elmúlt hónapban egy nőt tapasztalhatnak Braxton - Hicks összehúzódások , amely szintén ismert , mint a hamis munka. Ezek az összehúzódások rendszertelenek és jönnek és mennek . Ezek fordulnak elő a felkészülés a munkaerő . Valódi összehúzódások jár erős fájdalom és gyere rendszeres időközönként . Ha az összehúzódások előfordulhat, hogy intenzív és öt 10 perc szünetet , akkor itt az ideje , hogy a kórházba .