Segítség a menopauza &Hőhullámok

Szerint a Mayo Clinic , négyből három nő tapasztal hőhullámok a menopauza idején. Néhány nő nem kér kezelést , de a nők súlyos hőhullámok nem, mert a tünetek túl súlyosak ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyja . Számos kezelések állnak rendelkezésre a kezelésére megnövekedett test hő és izzadás járó hőhullámok , beleértve a hormonterápia gyógyszerek, antidepresszánsok és életmódbeli változások . Ezek a kezelések csökkentik a hirtelen változások a vér áramlását az edények , megelőzve a hőhullámok . Legyen életmódbeli változások

Kerülje a menopauza kiváltó, hogy rontják a hőhullámok . Hormone.org javasolja, hogy kerüljék a fűszeres ételeket , csökkenti a stresszt , és elkerülve a meleg helyen . Bele testmozgás a életmód is. Szerint BreastCancer.org , a testmozgás csökkenti a hőhullámok és növeli az endorfin szintet , növeli a nő képes kezelni a fájdalmat . Viselése könnyebb, bő szabású ruhákat is segít megelőzni a hőhullámok hűtésével a szervezetből.
Medicine ösztrogént vagy progesztint tartalmaznak

súlyos hőhullámok, hogy nem reagál a életmódbeli változások , használja tartalmazó gyógyszer ösztrogén és progeszteron . Szerint ConsumerReports.org , ezek a gyógyszerek csökkentik a hőhullámok 75 százalékkal a 70-90 százalék a nők . Azt is csökkentette más menopauzás mellékhatásokat, beleértve az éjszakai izzadás és hüvelyszárazság . Gyógyszerek , amelyek az ösztrogén és progeszteron okozhat súlyos mellékhatásokat, azonban , mint például a növekvő kockázata a mellrák vagy a szívbetegség .
Gabapentin

gabapentin . Szerint a Mayo Clinic , gabapentin mérsékelten hatékony a hőhullámok és a menopauza kezelése . Ez csökkenti a hőhullámok az éjszaka folyamán. Gabapentin is kezeli fájdalom menopauza .
Antidepresszánsok

egy antidepresszáns . Antidepresszáns minősül szelektív szerotonin visszavétel gátlók ( SSRI-k ), és a szerotonin és noradrenalin visszavétel gátlók ( SNRI ) enyhíti a hőhullámokat . Márkanév antidepresszánsok minősülő SSRI-vagy SNRI közé Effexor , Paxil és a Prozac . Az antidepresszánsok nem olyan hatékony, mint az ösztrogén vagy progeszteron gyógyszereket , de.