Sok nő tapasztal hőhullámok , éjszakai izzadás , hajhullás , arcszőrzet , hangulatváltozások, depresszió , a motiváció hiánya a szokásos tevékenysége , súlygyarapodás és szívdobogás közben Premenopauza . Ezek a tünetek zavarja a mindennapi életben , és a zavarok küldött nőket , hogy az orvosok és az alternatív egészségügyi szakemberek a megoldásokat.
Hagyományos kezelés és kockázatok
Miután a vér hormon vizsgálat, a hagyományos orvoslás ösztrogén magában kicserélésére vagy egy ösztrogén - progesztin kombinációt .
a tanulmány szedő nők egy ösztrogén - progesztin kombinációt voltak, kissé nagyobb a kockázata a szívbetegségek, a mellrák, a stroke vagy vérrögök , mint szedő nők placebót . Az ösztrogén is a leghatékonyabb kezelés enyhíti a kellemetlen klimaxos hőhullámok és az éjszakai izzadás . Azt is enyhíti hüvelyi menopauza tüneteit , mint például a szárazság, viszketés, égő és kényelmetlenséget a közösülés . A szedő nők ösztrogént önmagában , nem volt nagyobb a kockázata a mellrák és szívbetegségek , de volt olyan növeli a kockázatot a stroke és a vérrögök képződését , valamint több rendellenességeket mammográfia vizsgálat .
Alternatív kezelés és kockázatok
Alternatív kezelés magában életmódbeli változások , az akupunktúra vagy a gyógynövény. Mivel az akupunktúra költséges lehet , és hogy a lassú eredményeket , gyógynövény biztosítja a legegyszerűbb megoldás a legtöbb nő. Két fajta gyógynövény , hogy segítsen egyensúlyt a női hormonok közben Premenopauza; fitoösztrogén gyógynövények, mint például a fekete Cohosh és Dong Quai , és a nem - ösztrogén gyógynövények, mint például Macafem , hogy táplálják a hormonális mirigyek .
kockázatok nem olyan életet megváltoztató alternatív terápiát , de vannak a fitoösztrogén gyógynövények . Tekintettel arra, hogy az általuk részben pótolja a hiányzó hormonok , a nők testét , kevesebb lesz a saját és ez okozhatja a nő válik függővé a gyógynövények . Non- ösztrogén gyógynövények, mint például macafem jelentenek alacsonyabb kockázatot , mert serkentik a nő hormon mirigyek természetes előállításához szükséges hormonokat , nem pedig helyettesítik őket .
Életmódváltás
Bár egy életmód változás a legegészségesebb és legbiztonságosabb módja, hogy megszüntesse menopauza előtti tünetek , ez a legnehezebb, mert a sok korlátozás és követelmények . Néhány ezek a változások közé tartozik a diéta ösztrogén élelmiszerek ( beleértve a szója , jamgyökér, alma , cseresznye, meggy , és más egészséges természetes élelmiszerek ) , a rendszeres testmozgás program , csökkentik a stresszt, és megszüntetése feldolgozott cukrot és a lisztet.
megkezdése előtt Something New
Medicine nem egy kaptafára minden megoldás . Mielőtt bármilyen változás , hogy ők a hagyományos , alternatív vagy életmód, beszélje meg azokat kezelőorvosával .