Heat jól működik , hogy némi enyhülést a menstruációs görcsök . Tegyünk egy fűtési pad alatt a has , 15 és 20 perc. Ha nincs fűtési pad , akkor mosogatórongy mártott forró vízben. A probléma az, hogy a mosogatórongy gyorsan hűtsük le , és meg kell melegíteni , hogy néhány percenként . A harmadik lehetőség az olyan termék, mint a Heat kezeljük személyes melegítőpárna , hordozható párna , amit viselni bárhol. Távolítsuk el a ragasztó szalag és tartsa a fűtési pad a has . Minden pad dolgozik nyolc órát , és nem látható . Ez tökéletes , ha nem marad otthon, és várja, hogy jobban érzi magát .
Ibuprofen
ibuprofén nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer, amely azon dolgozik, hogy csökkentik a prosztaglandin a szervezetben termelődő , csökkentve az összeget a görcsök tapasztal . Ez is egy fájdalomcsillapítót , és csökkenti a fájdalmat az Ön görcsök 20 percen belül. Néhány név márkák az ibuprofen Advil , Motrin és Nuprin .
Figyelmeztetés: az ibuprofen is vékony a vér egy kicsit, és okozhatja a vérzést , hogy úgy tűnik, egy kicsit nehezebb .
Születése fogamzásgátló tabletták
nők, akik következetesen fájdalmas menstruációs görcsök minden hónapban meg kell fontolnia egy ezred a fogamzásgátló tabletták , még ha nem is szexuálisan aktív . Fogamzásgátló tabletták is csökkenthetik a hosszát és intenzitását időszak . Két -három hónap a tabletta , a nők egy része már nem tapasztal görcsök egyáltalán. Ugyanez igaz a fogamzásgátló tapaszt , ha nem izgatott az ötlet, hogy a tablettát.