Hogyan lehet megszabadulni a cellulit után Terhesség

Terhes nők általában elvárják, néhány változtatást , hogy a testüket , beleértve a nagyobb melleket , a súlygyarapodás és a sok hormon . Milyen sok nő nem veszi észre, az a narancsbőr megjelenése is növeli a terhesség alatt. A cellulitisz a kellemetlen , gödröcskés látszó bőr, hogy általában megjelenik a comb , a csípő és a seggét. Ez leggyakrabban az eredménye a felesleges zsírt tároló. Természetesen ezek a zseb a zsír , hogy többen vannak , mint a nők hízni a terhesség alatt. Bár a narancsbőr van valami, hogy a legtöbb nő szembe kell néznie , vannak olyan módon , hogy csökkentsék a narancsbőr a terhesség után . Utasítások
1

Várjon, amíg a baba súlya , hogy jöjjön le . A legtöbb nő elveszíti a baba súlya az idő múlásával , hanem azonnal. Cellulit természetesen csökkenti a súlyt lejön . Vesztes baba súlya időt vesz igénybe . Légy türelmes . Ellenőrizze a cellulit után a baba súlya majdnem elment felmérni, hogy mennyire tényleg nyert .
2

Kövesse a kiegyensúlyozott étrend. Ne csökkentse a diéta túl sok kalóriát , ha szoptat , de úgy dönt, az egészséges élelmiszerek , beleértve a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és zöldségek helyett sós ételek , zsíros húsok és édes kezeli . Hogy egészségesebb étrend választás csökkenti a zsír meg bevitel naponta , csökkenti a méretét a zsíros lerakódások válnak narancsbőr .
3

Kerülje a kólát és a kávét; választhatják a víz és gyümölcslevek helyette. A víz természetes tisztító , és feltölti a bőrt , hogy elrejtse a megjelenését gödröcskék .
4

Get sok gyakorlat; kiemelt szerepet erősítő edzés. Bár a futás után az újszülött éget sok kalóriát , hozzátéve, néhány közepes intenzitású kardió és erősítő edzés edzések a héten segít csökkenteni a narancsbőr . Minél több zsírt veszít , és az izom nyersz , annál kevesebb narancsbőr lesz .
5

a cellulit krém átmenetileg csökkentheti jelei a narancsbőrt. Ne várják, ezek a krémek gyorsan dolgozni , vagy véglegesen. Ezek a krémek csak húzza meg a bőr körül a narancsbőr , hanem a harc a narancsbőr is.
6

Fontolja zsírleszívás , ha más lehetőség nem csökkenti a cellulitisz megjelenését . A plasztikai sebész fogja szopni ezeket a zsíros lerakódások egy kis tömlőt. Ez az eljárás az egyik lehetőség állandó cellulit csökkentés , hanem az egyik költséges. Ott van még a maradandó hegesedést.