mosson nemi szervek területén napi miközben a fürdő vagy zuhanyzó . Használjon enyhe szappant , amely illatmentes , és öblítsük le a szappant maradékot meleg vízzel .
2
viselni fehérneműt , amely lehetővé teszi a nemi szervek lélegezni . Pamut fehérnemű tartalmaz , természetes szálból és segít marad száraz és friss, a meleg hőmérséklet. Kerülje a nylon és selyem fehérnemű , mert ezek a szövetek nem teszik lehetővé a levegő áramlását és nem túl nedvszívó .
3
Változtasd meg a menstruációs pad , vagy tampon minden 3 és 4 óra , mert a vér engedje a kellemetlen szag . Változtasd meg a menstruációs védelmet gyakrabban, ha az időszak nagyon nehéz.
4
Ne douching a hüvely vagy a illatos női spray és darabos , mert ezek zavarhatják az egyensúlyt a természetesen jelenlévő baktériumok és mikroorganizmusok . Douching kiváltó irritáció , a fertőzések és az allergiás reakciók .
5
Vegye vényköteles gyógyszert , ha az orvos diagnosztizálja , hogy a női szag oka az, hogy egy fertőzés vagy szexuális úton terjedő betegség .
6
Fogyasszon egészséges étrend, amely magában foglalja a joghurt . Joghurt tartalmaz probiotikumok , amelyek segítenek a hüvely fenntartani az egészséges pH-érték , és megakadályozza a gombás fertőzések. A probiotikus kiegészítő lehet venni, mint egy alternatív .