Egészségügyi munkatervek tipegők

Kisgyermekek , akik a gyermekek életkora 1 és körülbelül 3 , folyamatosan tanulnak , és vizsgálja a környezetét. Ők alig várják, hogy felfedezzék az új dolgokat, és elég idősek ahhoz, hogy megtanulják az alapvető információkat az egészségükre. A leghatékonyabb módja annak, hogy tanítani kisgyermekek az egészség az, hogy a dolgok egyszerű , gyakorlati és szórakoztató . Lessons legyen rövid , mert a képes figyelni rövid életű . Ismétlés is fontos , így még a kezdeti leckét emlékeztesse őket, amit tanultak mindennapi helyzetekben . Egészséges táplálkozás

Számos módja van , hogy megtanítsa a kisgyermekek az egészséges táplálkozás . Fogd a kisgyermek a boltba , és beszélni az egészséges élelmiszerek megválasztására vásárlás közben . Játszótér tartalmaznia kell az egészséges mintha élelmiszer- választás, mint a gyümölcsök és zöldségek. Ha nem találja a játék gyűjtemény , egészséges ételek, hogy egy agyagból a kisgyermek, és beszéljék meg, miért az ételek egészségesek . Vonja be a kisgyermek étel elkészítése , és ad neki egyszerű feladatok, mint például a keverés hideg tárgyak , vagy hozzá összetevőket , mint a mag , vagy mazsolát a saláta .
Fitness

kisgyermekek aktív felfedezők , így könnyen tanítsátok meg őket a fitness. A legtöbb gyerek szeretnek sétálni , és nézd meg a természeti környezetben. Ha van egy park, vagy erdő közelében otthonában, terv rövid természet túrák a kisgyermek . Azokon a napokon, amikor az időjárás túl esős , vagy túl hideg időt tölteni a szabadban, játék biztonságos , az aktív játék belsejében . Gyerekek lehet futni, vagy ugrik a helyére , kövesse gyakorlat videók célja a gyermekek , vagy tanulni nyújtás és egyszerű jóga jelent . Felnőttek gyakorolja kisgyermekek , így a gyerekek megtanulják a példát, és nem tekintik a testmozgás , mint a házimunka . Ha a mozgás szórakoztató, kevés erőfeszítés szükséges , hogy ez a szokás .
Body Image

mellett tanulnak az őket körülvevő világot , kisgyermekek is felfedezhetik a saját testükkel. Fontos, hogy kezdődik a pozitív testkép üzenet elején. A gyermekek rajzolni a testüket, és büszkén jeleníti meg a képeket egy fórumot , vagy falra . Egy nagy darab papír, nyoma körül a kisgyermek teste , és hagyta, hogy színes a vázlatot . Munka közben , beszélni testrészek és nyújt pozitív üzeneteket a testkép .
Dental Health

kisgyermek lehet az első fogorvosi látogatás már egy éves. Ez egy izgalmas időszak egy fiatal gyerek , és egy nagyszerű módja annak , hogy kick off egy tevékenységi terv a fogászati ​​egészség. Azt is megkönnyíti félelem látogatás a fogorvos , ha szűrések egy szokás, az élet korai szakaszában . Otthon , tanítani a gyermek helyes fogápolási szokások, fogmosás és fogselyem együtt reggel és lefekvés előtt . Ha a gyermek eszik ebédre otthon, aki ecsettel követően a déli étkezés előtt vagy vesz egy délutáni nap .