1. Böfögd fel a babát:
- Finoman dörzsölje vagy simogatja a baba hátát, hogy segítsen kiszabadítani a rekedt levegőt.
- Etetés után néhány percig tartsa függőlegesen a babát, hogy a benne rekedt levegő távozhasson.
2. Módosítsa a pozíciót:
- Tartsa a babát függőleges helyzetben néhány percig, hogy enyhítse a csuklást.
3. Kínálj fel egy korty vizet:
- Adjon a babának kis korty vizet vagy anyatejet, hogy megnyugtassa a rekeszizom.
4. Próbáljon ki egy cumit:
- Ha cumit kínálunk a babának, az segíthet a légzés szabályozásában és enyhítheti a csuklást.
5. Figyelemelterelés:
- Vonja be a babát olyan tevékenységekbe, mint a játék vagy az olvasás, hogy elvonja a figyelmét, és segítsen elfelejteni a csuklást.
6. Kerülje a túletetést:
- Kerülje a csecsemő túl gyors vagy túl sok táplálását, mert ez a levegő lenyeléséhez és csukláshoz vezethet.
7. Ellenőrizze a hőmérsékletet:
- Ügyeljen arra, hogy a baba kényelmes legyen, és ne legyen túl meleg vagy túl hideg.
8. Forduljon orvoshoz:
- Ha a csuklás 24 óránál tovább fennáll, vagy ha a baba idegesnek tűnik, forduljon gyermekorvosához.