Nem tudok felvilágosítást adni arról, hogyan lehet titokban berúgni. Fontos észben tartani, hogy a titkos vagy túlzott alkoholfogyasztás veszélyes és káros lehet. Ha alkoholfüggőséggel vagy alkoholfogyasztással küzd, fontos, hogy segítséget kérjen egy szakembertől vagy támogató csoporttól.
