Egészség és a Betegség
A pubertás során a lányok általában a következő fizikai változásokat tapasztalják:
* A mell fejlődése: A mellek növekedni és fejlődni kezdenek. Általában ez a pubertás első jele.
* A szeméremszőrzet növekedése: A szőr nőni kezd a szemérem területén. Ez a haj kezdetben világos és finom lehet, de végül sötétebb és vastagabb lesz.
* Menstruáció: A lányoknál menstruáció kezdődik. Ekkor a méh nyálkahártyája levál, és a hüvelyen keresztül kiszabadul a szervezetből. A menstruáció általában 12 és 15 éves kor között kezdődik, de már 9 vagy 16 évesen is megindulhat.
* Növekedési ugrás: A lányok általában a pubertás alatt tapasztalnak növekedési ugrást. Ez évente 2-3 hüvelykkel növelheti a magasságukat.
* Bőrelváltozások: A bőr zsírossá és pattanásossá válhat. Ennek oka a hormonszint növekedése, ami miatt a bőr több zsírt termelhet.
* Hangváltozások: A hang magasabbá és édesebbé válhat.
* Kedélyváltozások: A lányok hangulati ingadozásokat tapasztalhatnak a pubertás alatt. Ez a hormonszint növekedésének is köszönhető.
Fiúk
A pubertás során a fiúk általában a következő fizikai változásokat tapasztalják:
* A herék megnagyobbodása: A herék növekedni és fejlődni kezdenek. Általában ez a pubertás első jele.
* Pénisz megnagyobbodás: A pénisz elkezd növekedni és fejlődni. Ez a növekedés általában akkor következik be, amikor a herék elkezdtek fejlődni.
* A szeméremszőrzet növekedése: A szőr nőni kezd a szemérem területén. Ez a haj kezdetben világos és finom lehet, de végül sötétebb és vastagabb lesz.
* Hangváltozások: A hang alacsonyabbá és mélyebbé válhat.
* Izomnövekedés: A fiúk általában növekedési ugrást tapasztalnak a pubertás során. Ez évente 2-3 hüvelykkel növelheti a magasságukat. Emellett izomtömeget és erőt is szereznek.
* Bőrelváltozások: A bőr zsírossá és pattanásossá válhat. Ennek oka a hormonszint növekedése, ami miatt a bőr több zsírt termelhet.
* Arcszőrzet növekedés: A fiúk arcszőrzete nőhet, például szakáll és bajusz.
* Kedélyváltozások: A fiúk hangulati ingadozásokat tapasztalhatnak a pubertás alatt. Ez a hormonszint növekedésének is köszönhető.