Marty Mann , az első női Anonim Alkoholisták , megörökítette a helyreállítási folyamat által írt behajtási alapozó , amely tartalmazza , hogy fontos a kezdet és fenntartása józanság elismeri a hatáskör hiányát az alkohollal .
jelentősége
Végül is fogadja el a tehetetlenség az kényszer
Annak érdekében, hogy felépüljön a függőség , hogy először el kell fogadnia az a tény, hogy hiányzik felett egy anyag vagy viselkedés , ahogy tudomásul veszi a káros módon befolyásolja a kapcsolatok, a munkahelyi teljesítmény , vagy az iskola , és az Ön egészségét .
Effects
a gyerekek haragja nem is meggyőzni, hogy változtatni, ha nem vagy kész
A családtagok, barátok, vagy az orvos javasolhatja, hogy kap segítséget a függőség , de csak lehet, hogy a döntést, hogy megkezdi a fellendülés .
Insight
akkor szembe a függőség , és kezd , hogy visszaszerezze , mielőtt megüt alsó
nem kell , hogy a mélypontot kezdeni fellendülés . Ha megtalálta az elvesztése felett ez a függőség , vagy akkor, ha a kényszer szakítás a kapcsolatokat, vagy okozza, hogy hiányzik túl sok nap a munkahelyen , akkor választhat, hogy kap segítséget, mielőtt a lefelé csúszik tovább .
szempontok
elfogadása hoz pozitív változást
Miután elfogadja az igazságot a függőség akkor kezdődik a munka a tanulás élni nélküle látogat fekvőbeteg helyreállítási program , vagy járóbeteg- találkozókat, mint " Anonim Alkoholisták , "ahol az emberek , mint te, megosztani gondolatait és érzéseit, miközben ösztönzi egymás helyreállítási munkálatok .