* Szabálytalan időszakok: Ez gyakran a menopauza első jele. A menstruáció rövidülhet, hosszabbodhat vagy rendszertelenebbé válhat.
* Hőhullámok: Ezek hirtelen melegség- vagy hőérzetek, amelyek átterjednek a testen, gyakran izzadás és szapora szívverés kíséretében.
* Éjszakai izzadás: Ezek olyan hőhullámok, amelyek alvás közben jelentkeznek, és megzavarhatják az alvást.
* Kedélyváltozások: Ezek az enyhe ingerlékenységtől a súlyos depresszióig terjedhetnek.
* Huvelyszárazság: Ez fájdalmat okozhat szex közben, és megnehezítheti a teherbeesést.
* Alvási nehézségek: Ezt hőhullámok, éjszakai izzadás vagy hangulati ingadozások okozhatják.
* Súlygyarapodás: Ez a menopauza gyakori tünete, és a hormonszint változása okozhatja.
* Vékony haj: Ezt okozhatja a hormonszint változása, és a stressz is súlyosbíthatja.
* Száraz bőr: Ezt okozhatja a hormonszint változása, és a stressz is súlyosbíthatja.
Fontos megjegyezni, hogy nem minden nő tapasztalja ezeket a tüneteket, és néhány nő csak néhányat tapasztalhat. Ha a menopauza bármely tünetét tapasztalja, fontos, hogy felkeresse orvosát, hogy megvitassa a lehetőségeit.