Érthető, hogy aggódik az alvási szokások terhesség alatti változása miatt. Bár a fáradtság érzése és a több alvásigény normális a terhesség alatt, különösen az első trimeszterben, a fáradtság mértéke néhány tényezőtől függhet. Ha olyan mértékben alszik, hogy az megzavarja napi tevékenységeit, vagy ha más súlyos tüneteket észlel, elengedhetetlen, hogy konzultáljon egészségügyi szakemberrel, hogy minden normálisan működjön. Ne feledje, hogy minden terhesség egyedi, és ha szakértői tanácsot kér, személyre szabott útmutatást kap, és kezeli a mögöttes aggályokat.
