Gyász Források

a gyászoló folyamat segít meggyógyítani az embereket, miután találkozott a veszteség egy szeretett személy . Gyász felizzítja különböző intenzív érzelmek , beleértve a kétségbeesés , düh, zavartság , a bűntudat és a szomorúság . Emberek küzd bánat kapcsolatos kérdések néha nehezen működik ahhoz, hogy teljes a napi rutin . A különböző források és támogatási szolgáltatások segítségével sokan remélni , és dolgozzon ki egy új céltudatosságot az életükben. Online Gyász források

a vidéki emberek , online támogatást biztosít kényelmes módja annak, hogy kapcsolatot másokkal a hasonló problémák. Online bánat források nyújtanak a rengeteg információt és páratlan képesség, hogy megosszák másokkal, akik a gyászoló . Számos webhely kínál fórumokon és chat szobákban , ahol az emberek megvitatják bánat kapcsolatos kérdések . Email támogatási lehetőségek a tagok hírlevelek , mint a támogatási forma .
Csoportjai

sok helyi ügynökségek , jótékonysági szervezetek és a kórházak nyújtanak bánat támogató csoportok. Egyes oldalak kínálnak bizonyos csoportok számára, akik elvesztették a házastárs vagy a gyermek, és sokan nyújtanak csoportok a gyermekek és a tizenévesek , akik veszteséget szenvedett el . Nyári táborok szentelt bánat kínálnak a gyermekek és a családok ideje , hogy kapcsolódnak a társaik a hasonló veszteségeket. Támogató csoportok segítenek az emberek beszélnek az érzéseiket, részesedése történetet arról, hogy szeretett , és tanulhatnak mások tapasztalataiból.
Egyéni terápia

Vannak, akik kényelmetlenül érzik magukat a csoport beállításait és opt az egyes szolgáltatásokat. Egyéni terápia támogatja a sok ember , akik küzdenek a bánat kapcsolatos kérdéseket . Terápia módot ad az embereknek, hogy van értelme a veszteség, és segíteni az embereknek a bonyolult bánat kérdéseket. Élők különösen megrázó veszteség előnyös lehet a terápia , hogy segítsen nekik feldolgozni az érzéseiket . Sokan tapasztalják, a depresszió és a szorongás , míg a gyászoló , és a terápia tanítani megküzdési stratégiák .
Self -help könyvek

Sok ember számára a kényelem , a remény és a gyógyulás olvasni . Self -help könyvek állnak rendelkezésre a legkülönfélébb bánat kapcsolatos témákban . Egyes könyvek konkrét történeteket, akik már eljutott az ilyen típusú probléma . Egyéb könyvek nyújt technikai információkat a szakaszában a bánat , vagy hogyan segítse a gyermekek , akik a gyászoló . Self -help munkafüzetek lehetőséget biztosít , hogy az emberek feldolgozni az érzéseit a gondolkodás és a naplózás .