Vitaminok , hogy segítsen a gyerekek Focus

A gyerekek , akik egy nehéz időszak középpontjában gyakran küzdenek az iskolában , valamint a peer kölcsönhatások . Azt mondják a szakértők a gyermek-és serdülő gyógyszer , mint 3 százalékról 5 százalékra , a lakosság szenved a figyelemhiányos rendellenesség . Ez azt jelenti, sok gyermek problémái fókuszálás, és még a gyerekek, akik nem rendelkeznek a betegség esetleg segítségre van szüksége , hogy koncentrált maradjon . Szerencsére , sok vitamint és gyógynövények biztonságos a gyermekek számára , és segít nekik , és koncentrált maradni . Cink, magnézium, B- vitamin és a C-vitamin

Mindezek a vitaminok segíthetnek a gyermek koncentrált maradni , és a legtöbb közülük megtalálható a tipikus over- the-counter gyerekek vitamin. Az ok, ezek a vitaminok a legjobb választás , mert a munka az idegrendszerre támogatja neurotranszmitter termelés és kommunikációs celláról cellára . Amikor ezeket a rendszereket támogatja, a központi idegrendszer egy sokkal nyugodtabb , kognitív folyamatok válnak élesebb , és a fókusz a nagyítás .
Kolin

kolin másik lehetőség, hogy fontolja meg, ha azt szeretné, hogy segítsen a gyermek hangsúly . A kolin fontos tényező a koncentráció , mert ez valójában felelős a dopamin termelését és az acetilkolin . Ezek az agy vegyi anyagok, amelyek segítik az emberi agy is éber , és ők is befolyásolják koncentráció és a memória . Hozzáadása kolin a keverékhez a vitaminokat, hogy adja meg a gyermek , hogy segítsen a fókusz és a figyelem nagyon is , hogy a világ a különbség . Kolin megvásárolhatók a helyi gyógyszertár , és meg kell venni, mint ajánlott a palackon .
Herbs , hogy fontolja

Ezen kívül vitaminokat , lehet, hogy szeretné, hogy fontolja meg néhány gyógynövény, amely már biztonságosnak találták gyermekek számára . Gyógynövények , mint az amerikai ginzeng és Rhodiola Rosea segíthet a megnövelt éberséget , segíti a memóriát és a koncentrációt , és általában támogatják a mentális teljesítményt .

Gyógynövények is megtalálhatók a helyi gyógyszertár , és lehet venni naponta ajánlott a palackon . Gyógynövények mellett a vitaminok , valamint az egyre megfelelő pihenés és az egészséges táplálkozás segíthet a gyerekek jobban összpontosított, és figyelmes mind az iskolában és otthon , segítve őket, hogy jól az iskolában, és a tartós kapcsolatok társaik.