glutén intolerancia befolyásolja akár 35 százalékát az amerikaiak , és a leggyakoribb élelmiszer - alapú autoimmun betegség . Míg a főbb tünetek kapcsolódnak az emésztőrendszer , a glutén intolerancia és lisztérzékenység kapcsolódik számos reumatikus és viselkedési zavarok , beleértve ADD , ADHD , autizmus, bipoláris zavar és a krónikus fáradtság szindróma .
Kutatás
2005-ös tanulmány kapcsolódik viselkedési zavarok , különösen a depresszió, a glutén fogyasztás serdülők . Három hónap után a gluténmentes diéta , a serdülők vizsgált szignifikáns csökkenést ADHD és a depresszió .
Gluténmentes diéta
Váltás a gluténmentes diétát igényel előrelátás és tervezés , de sok gluténmentes lehetőségek állnak rendelkezésre a szupermarketekben és éttermekben , és ez egyszerűbb, mint valaha , hogy a gluténmentes diéta az Ön vagy gyermekei . Glutén fehérje található elsősorban a gabonafélék, mint a búza , rozs, és árpa, de gyakran rejtve sok feldolgozott élelmiszerek, mint például a szójaszósz. Közös berendezések , akár a feldolgozott élelmiszerek , vagy az otthoni , veszélyes lehet azok számára, akik rendkívül érzékenyek a glutén , és gyakran szükség lehet enni egy dedikált gluténmentes létesítmény. Sok erőforrások online , valamint a könyvek és folyóiratok , mely tanácsokat , recepteket , és vélemények celiacs .
Figyelmeztetés
közötti glutén és viselkedési zavarok vizsgálták , de mint minden súlyos egészségügyi döntés az Ön számára , vagy a gyerekek , orvoshoz kell fordulni. A vérvizsgálat a glutén intolerancia áll rendelkezésre , vagy kérdezze meg kezelőorvosát, ha az élelmiszer-allergia lehet a forrása a gyermek viselkedési zavar. Óvatosan kell eljárni minden olyan új diéta, annak érdekében, hogy a fontos tápanyagok nem elhanyagolható .
Jelentősége
lehetséges kapcsolat glutén intolerancia és viselkedési rendellenességek, mint például a ADD az, hogy a legtöbb , a pozitív híreket. Miközben elkerüli glutén nem jár jelentős étrend változás , ez lehet egy sokkal természetesebb módon kezelni viselkedési zavarok , és segít leküzdeni a gyermekek tanulási nehézségek . Ahogy egyre több és több embert diagnosztizálnak lisztérzékenység , a gluténmentes diéta válik sokkal kevésbé nehéz fenntartani , sőt az elfoglalt szülők .