Ideális testsúly gyerekeknek

A gyermek egészséges testsúly számos tényezőtől függ , beleértve a kor, a nem , magasság , karosszéria és a verseny . Mint ilyen , nincs rögzített ideális. Vannak azonban olyan eszköz áll rendelkezésre, annak megállapítása, hogy a gyermek egy egészséges testsúly tartományban. Testsúly Mérőeszközök

The Body Mass Index ( BMI) egy széles körben használt eszköz a mérésére , hogy a gyermek súlya esik az egészséges tartományban. A BMI képlet a következő: ( súly /magasság négyzete ) x 703 .
Egészséges BMI súly tartomány

BMI 18,5 és 24,9 tartják egészséges. A Center for Disease Control and Prevention , valamint az American Academy of Pediatrics mind azt javasolják, hogy a BMI használható képernyő korú gyermekek 2 és 19 év , hogy a túlsúlyos és elhízott .
Túlsúlyos gyerekek

szerint a brit Nemzeti egészségügyi Rendszer ( NHS ), egy három éves gyerekek két és 10 év túlsúlyos . A kutatások azt mutatják , hogy a túlsúlyos gyermekek több, mint , hogy növekszik a túlsúlyos felnőtt .
Common közreműködők Súly problémák a gyermekek

Bár az oka az egészségtelen súlygyarapodás gyermekek változatosak , a leggyakoribb közreműködők a testmozgás hiánya és a rossz táplálkozás .