Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet megállítani a gyermek önkárosító

Néhány gyerek úgy dönt, hogy fizikailag kárt magukat annak érdekében, hogy megbirkózzanak a nem kívánt kérdéseket. Önkárosító nem lehet egy átjáró az öngyilkosság, de ez még mindig probléma, hogy figyelmet kell szentelni. A szülők általában lesz csalódott, nem tudta, hogyan kell kezelni a gyerekek , és lehet, hogy nehezen talált a gyökere az oka. Az Ön gyermeke is van egy komplex különböző érzelmek , hogy lehet, hogy nem érzik magukat megosztani veletek , de a megfelelő információt akkor is segít neki leküzdeni ezt az akadályt. Utasítások
1

megközelítés a gyermeket nyílt módon, mi a helyzet. Hadd tudja, hogy tisztában vannak azzal, hogy mi folyik itt, és hogy ő lesz a támogatást és a bizalmat , amikor neki kell beszélni .
2

Vedd el minden éles tárgyak, például borotvát vagy ollóval az ő szobában. Tárgyakat lehet használni, hogy saját kárt okozni legyen elérhetetlen a gyermekek , nem számít, mennyire csalódott , vagy dühös, akkor kap veled.
3

hogy a gyermek azon személyek listáját, akik azt beszélhet , ha érzi , hogy szükség van önkárosítás . Írja nevük mellett a kapcsolattartási információkat, például e-mail és telefonszámát, így lehet , hogy a különböző módon, hogy felfüggeszti a kapcsolatot .
4

be neki, hogy a mély légzés gyakorlására , vagy pihentető meditáció. Miután őt összpontosítanak légzés , vagy meditál egy pozitív forgatókönyv elősegítheti drasztikus változás , amely megváltoztathatja a viselkedése az elégedettségre .
5

Vegyél egy folyóirat számára, hogy írjon be Hadd tudja, hogy Ön vagy bárki más soha elolvasni beleegyezése nélkül. Ez a folyóirat lehetővé teszi számára, hogy kifejezze az érzéseit és érzelmeit .
6

Javasolj egy enyhébb , kevésbé veszélyes alternatív , mint a csípés , kezében jégkockát vagy okoz a fájdalom által csapott egy gumiszalagot viselt a csuklóján . Ezt kell tenni , amíg nem tökéletesen nőtt ki az a szokása, hogy én klórozott .
7

meggyőzni, hogy gyakorolni , vagy vegye fel a sport. Legtöbb formája a mozgás lehetőséget , hogy kiadja stresszes kérdésekre , és átveheti az elégedettség fizikailag egészséges módon .
8

Van neki létrehozni egy listát az ok, hogy miért hagyja abba a vágás , és mit fog nem hagyja abba . Írj egy listát a saját , hogy megmutassa neki , milyen hatással van az emberek, akik törődnek vele.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/