Hogyan lehet javítani étkezési szokások az autista gyerekeknél

Mindig is voltak kísérletek , hogy csatlakozni rendellenes viselkedés közvetlenül a személy diéta. Az ilyen viselkedés magában foglalja a hiperaktivitás , autizmus, alvási zavarok és a hangulat swing zavarok a gyermekek és felnőttek számára egyaránt. Itt fogunk összpontosítani előnyeit javítása étkezési szokások az autista gyerekek . Számos tanulmány arra mutat , hogy lehet összefüggés a gyermek étrend, amely kiváltja bizonyos viselkedések azok kapcsolódó autizmus. Például az élelmiszer-adalékanyagok és cukor úgy tűnik, hogy egy hangsúlyozva hatással a gyermekekre, akik szenvednek autista . Tehát tudta, mit ezek az adalékanyagok vannak, és korlátozzák őket úgy tűnik , hogy javítsa a viselkedését a gyermek, aki autista . Utasítások
1

Keresse kiváltó élelmiszerek. Ha ránézünk a diéta, meg kell, hogy tisztában legyenek az ételeket, hogy a gyermek fogyaszt napi bázisok. Ha úgy találja, hogy azáltal, hogy kiküszöböli bizonyos ételek néhány napig úgy tűnik, hogy csökkenti a tüneteket, vagy tevékenységét a gyermek, akkor mindenképpen szüntetné meg ezeket az élelmiszereket , és vegye figyelembe, hogy ezek a kiváltó élelmiszereket , hogy el kell kerülni , amikor csak lehetséges . Lehet, hogy egy ideig a tárgyalás és a hiba előtt pontosan tudja, hogy mely élelmiszerek lehetnek kiváltó ételek, de ne add fel a törekvés kideríteni, hogy mik ezek a kiváltó élelmiszerek .
2

Limit ravaszt élelmiszerek az étrendben . Miután felfedezték , mik ezek a kiváltó ételek , nem is vásárolni ezeket az élelmiszereket , és azokat könnyen elérhető, hogy a gyerekek . Eleinte lehet, hogy korlátozza ezeket az élelmiszereket minden nap, akkor minden pár nap, amíg meg nem tudja , hogy megszüntesse őket a diéta teljesen. Néhány kiváltó élelmiszerek kiküszöbölése lenne a koffein, a szénsavas üdítők, finomított és feldolgozott élelmiszerek , minden dzsunka élelmiszerek és gyors ételek , mesterséges színezéket és tartósítószereket - hogy csak néhányat említsünk .
3

bevezetése egészségesebb élelmiszerek döntéseket. Foods kezdeni bevezetését be a gyermek étrend magában foglalja a teljes kiőrlésű gabonák , zöldségek, gyümölcsök , bab, dió -és alacsony zsírtartalmú joghurt . Együtt az egészségesebb élelmiszerek megválasztására , próbálja meg , hogy evés szórakoztató és kalandos , szemben a harcot , és állandó vontatóhajó -a- háború . Ha az idő engedi, vágva szendvicsek be a kedvenc állat formájú , vágott sárgarépa botok , és rendezze őket a lemez formájában teepee , vagy vegye feldarabolt gyümölcsöt , és tedd egy fa biztonságosabb , amely könnyebb neki, hogy kezelni.

4

mutass példát , amikor a változó étkezési szokások . A gyermek úgy néz ki , és bízom benned , miért ne vegye át javítása egészségesebb étkezési szokások , amelyek javítják mind a tiéd, és a gyermek egészségére .