A Titkok fehérebb fogak

Miután egy jó mosoly az egyik legfontosabb eleme a pozitív önkép , és azt is jelenti, a megfelelő szájhigiénia és fogászati ​​egészség. Ha úgy érzi, hogy a fogak lehetnek fehérebbek , de a következő néhány egyszerű Titkok és tanácsok segítségével az utat a tiszta és egészséges mosoly . Kerülje Festés Italok

Legyen tudatában a diéta , amikor a fogak . Amit enni és inni lehet nagy hatással a fogak . A fehérebb fogak, célszerű tartózkodni ivóvíz cola, fekete kávé , áfonyalé , tea , mivel ezek a sötét anyag mindenki foltot a fogakat. Miután fogyasztani ezeket a termékeket , fontos, hogy mosson alaposan fogat után azonnal , visszafordítani olyan festés ami történhetett volna . Ivás szívószállal is segít , hogy megakadályozzuk a fogak és az anyagokat .
Stop Smoking

dohányzás egy másik fő bűnös , amikor a sötét színű fogak . Kívül foltos fogak , a dohányzás is vezethet, hogy más rossz hatások, mint a szájszag és ínybetegségek . Ha leszokik a dohányzásról , a fogak azonnal leáll egyre inkább festett színes .
Fogfehérítés csíkok

Még ha nincs pénz egy drága fogfehérítés eljárás a fogorvosi , viszonylag olcsó fogfehérítés csíkok megvásárolhatók egyszerűen a legtöbb drogériák és szupermarketek . Ezek a csíkok a munka fokozatosan fehéríti a fogakat át folyamán körülbelül két hét egy hónap . Meg kell alkalmazni a csíkokat naponta , körülbelül fél órát egy időben .
Megfelelő Dental Hygiene

A jó szájhigiénia nem csak hasznos, megtartása üregek és a súlyos fogágybetegségek sakkban , de ez is működik , hogy a fogak látszó fehér és friss . Ez magában foglalja a fogmosás legalább naponta kétszer és fogselyem naponta egyszer ( fogselyem delves mélyen a fogai között , hogy megszabaduljunk a nehezen elérhető élelmiszer-részecskék , plakk és a fogkő ) . Próbálja fogmosás fehérítő fogkrém , amelynek célja, hogy feloldja felületi szennyeződéseket a fogak .
Eszik Tisztító Foods

ellenkező véglet az anyagok, mint a kóla és a áfonyalé élelmiszerek , hogy a munka , hogy valóban " megtisztítani " a fogakat , ahogy enni . Ezek az ételek hasonlóan működnek fogkrém módon , és ha nem tud fogat mosni , hogy egy megfelelő helyettesítő . Néhány példa a gyümölcsök és zöldségek , mint az alma , a zeller és a nyers sárgarépát .
Homemade Secrets

Ha öblíteni és gargalizáljon almaecet reggel , ez segíthet fehéríti a fogakat , mint az ecet funkciók fehérítő fogak , tönkre orális baktériumok és megszünteti a felületi szennyeződéseket . Egy másik egyszerű otthoni módon fehéríti a fogakat a fogmosás szódabikarbóna minden pár napig, vagy úgy .