Hogyan Clean &Lengyel Teeth

Megfelelő fogápolás fontos az egészsége a fogak és a száj . Tisztítása a fogak napi és polírozó őket nem csak tartani őket szép, de egészséges is. Megakadályozza a fogszuvasodást , ínybetegségek és egyéb problémák , amelyek eredményeként a fogászati ​​hanyagság . Ínybetegségek vezethet fogak elvesztését . Tanítani a gyermekeket szájhigiénia a fiatal korban , így épít egy egész életen át tartó habit.Things amire szüksége van
Floss
fogkefe
fogkrém
Show More Útmutató
1 Floss

fogselymet , hogy távolítsa el törmelék tisztítás előtt a fogait. Húzza fogselyem feszes között, a hüvelyk és mutató ujját, és húzza óvatosan között egyes fogak . Győződjön meg arról , hogy a fogak a hátsó .
2

Moss fogat egy kis fejű fogkefe , amely puha vagy közepes sörték . Soha ne használjon kemény szálak , mert ez súlyosbíthatja az íny. Használjon fogkrém , amely fluorid . Tartsa a kefét egy 45 fokos szögben a szájához. Használjon kis , gyengéd köröket fogmosás az első és a hátsó fogait. Brush legalább két percig, és ne felejtsd el a nyelved .
3

lengyel fogak egy elektromos fogkefe , mint az utolsó lépése a tisztítás . Lengyel fogak megvásárolhatja a fogfehérítő lengyel vagy rendszeres fog lengyel egy kiskereskedő . Ahhoz természetesen csiszolni a fogakat , ecsettel őket egy kis szódabikarbóna , egy természetes fehérítő anyag és tisztítószer . Kerülje fogmosás a szódabikarbóna minden nap; ez lehet a koptató fogzománcot. Alternatív más típusú fog lengyel a legjobb eredmény .
4

Öblítse szájvíz napi felvidít levegőt, és elpusztítják a baktériumokat .