Hogyan lehet elkerülni a túlzott emléktábla fogak

dentális plakk színtelen , ragadós anyag, amely folyamatosan képződik a felszínen, és a fogak között , és végül megkeményedik, és válik kalkulus vagy fogkő. Plakk alakul ki naponta , és meg kell tennie bizonyos lépéseket, hogy csökkentsék ezt a biofilm hogy készült fel a mikroorganizmusok , mint a baktériumok, amelyek ártalmasak lehetnek az általános egészségi a fogak . Ez az, amire szüksége van
fogkefe
fogkrém
Szájvíz
Fogselyem

Show More utasítások
1

Kerüljük a cukros és keményítőtartalmú ételek és dohánytermékek. Ezek a termékek felgyorsítása plakk növekedését . Ehelyett próbálja enni a diéta magas rosttartalmú , mert rost egyfajta természetes fogmosás ügynök. Továbbá , igyon sok vizet, hogy mossa meg a száját tiszta, bármit , amit csak evett .
2

Moss fogat naponta legalább kétszer . Moss fogat következetes segít kiküszöbölni a plakk , ami a szájába előtt tartja magát, hogy a zománc a fogak . Moss fogat a reggel, az étkezés előtt . A száj nem termel annyi nyál , amikor alszanak , ami éren az egész éjszakát .
3

fogselymet naponta. A fogselyem napi segít elérni a hasadékok a fogak között , hogy fogmosás önmagában nem fog eljutni. Ha csak fogat mosni , csinál egy jó dolog , de nem teljes . Fogselyem a fogak a további lépés szükséges távolítja el a lepedéket építmény a fogai közé.
4

szájvíz , hogy segítsen elérni nehéz foltok. Használja szájvíz után fogmosás és fogselyem annak elősegítése, hogy az összes helyen a fogak már foglalkoztak . Swishing ez a folyadék körül segít csökkenteni a kockázatot a túlzott éren , és pusztítják el a baktériumokat , hogy még mindig jelen van a szájában.
5

Látogasson el a fogorvos rendszeresen , hogy ő is speciális eszközöket használnak , hogy kaparja le plakk , amely csatlakozik a zománc .