Moss fogat gyakrabban . A legtöbb ember mos fogat naponta kétszer , de ha a megállapítás, tea foltok a fogak akkor érdemes növelni a hányszor ecsettel. Próbáld fogmosás három-négy alkalommal egy nap, és nézd meg, hogy jobb eredményeket .
2
Moss fogat után egy órán belül teát iszik . Ha teát inni a munkahelyen , ne egy fogkefe és egy csomag fogkrém az irodában .
3
Változtasd meg a fogkrém olyan típus, amely kifejezetten a fogfehérítés.
4
A fogfehérítés szájvíz naponta . Ez önmagában nem valószínű, hogy távolítsa el a foltokat , de fokozottabb védelme érdekében a fogak .
5
Apply fogfehérítő csík a fogak . Jellemzően kell alkalmazni a csíkok a fogak naponta kétszer; Azonban irányban függ a márka használata. További drámai eredményeket , látogasson el a fogorvos , és kap a fogak professzionális fehérített .
6
Irodaház takarítás a fogorvos . A fogaid kell tisztítani a dentálhigiénikus félévente egyszer . Ez segít a fogak , hogy egészséges és tiszta megjelenés .
7
A héjak , hogy elrejtse a foltok . Héjak nem végleges megoldás , de az utolsó közel egy évtizeddel korábban kelljen cserélni.