Gargalizálás keveréke só és víz egész nap segít csökkenteni a duzzanatot és az irritációt kapcsolatos fogínygyulladás . Keverjen össze 1/2 tk. sós meleg vízzel . Gargalizáljon a házi sós mix 3-4 alkalommal minden alkalommal. Ez ajánlott legalább naponta kétszer , közvetlenül fogmosás után , de azt is lehet használni, ha szükséges , hogy segítsen enyhíteni a kellemetlen érzést .
Ital kamillatea
Kamilla különleges tulajdonságokkal , amely segít leküzdeni a baktérium okozza a fogínygyulladás és a duzzadt íny . Drinking kamillatea 02:58 szor egy nap segít enyhíteni a problémát. Egy fogkrém tartalmaz kamilla is előnyös enyhítésében fogínygyulladás . Ha nem érdekel az íz, a tea egyszerűen használható szájvíz minden étkezés után és fogmosás .
Használjon fogpiszkálót
szedés fogak minden étkezés után segíthet csökkenteni a súlyos ínygyulladás. Ez úgy működik, azáltal, hogy megszünteti megakadt élelmiszer, amely okozhat éren . Felszámolása, ez az étel csökkenti az esélyét a baktériumok megfertőzzék az íny .
Masszírozza az ínyt
Amely a fogíny napi masszázs segíthet erősíteni őket elleni küzdelem fogínygyulladás . Után mosson fogat reggel , markolat az íny , a mutatóujjával a külső és a hüvelykujj belül. Finoman gyúrjuk az íny körbe . Ügyeljen arra, hogy mossa meg a kezét alaposan előre, amely segít megelőzni a baktériumok terjedését .