Az American Dental Association , az élelmiszerek eszel befolyásolja a levegőt , amíg a szervezet teljesen megemészteni őket . Ezért erősebb, élelmiszerek, mint a fokhagyma, a hagyma és néhány sajt úgy tűnik, hogy a levegőt sokáig .
Dirty Mouth
Rossz lehelet megelőzés be kell tartani a száját tiszta . Ha nem ecset és fogselyem rendszeres , az élelmiszer- részecskék össze a száját, és vált menedéket a baktériumok, ami a rossz lehelet .
Smoking
a dohányzás teszi a levegőt büdös . Ha Ön dohányzik , konzultáljon orvosával , hogy segítséget kapjon a leszokás .
A szóbeli Hygeine Rutin
megszabadulni a rossz lehelet , fogmosás legalább naponta kétszer , és kövesse a fertőtlenítő szájöblítők . Fogselymet legalább egyszer egy nap. Nézze meg a fogorvos rendszeres tisztítást .
Good Foods
Egyél leheletfrissítõ élelmiszerek, mint például az alma , sárgarépa, zeller , joghurt és a C-vitamin gazdag ételek minden nap - mert segít megelőzni a rossz lehelet . A rómaiak a petrezselymet , mint a levegőt illatosító .