Miután evés vagy ivás savas élelmiszerek , enni egy darab sajtot , mondja Dr. Hisham Abdalla az " MindFood " magazin (lásd referenciák 2).
2
Korlátozza a cukor-bevitel , mondja Dr. Dan Peterson az ő " Dental Tip of the Month" október 2008 (lásd referenciák 3) .
3
Moss fogat azonnal étkezés után . Szerint a Columbia University College of Dental Medicine , a káros savak ételek időzzön el a száját harminc percig (lásd a forrásokat 1) .
4
rágózni étkezés után , ha nem tudja , hogy fogmosás . Az American Dental Association azt állítja, hogy a rágógumi elősegíti az új nyál , ami semlegesíti a savat (lásd a forrásokat 2).