Hogyan kell tudni, ha őrölni a fogak éjjel

Amíg mélyen alszik , akkor teljesen tisztában , amit a test csinál . Fogcsikorgatás , más néven fogcsikorgatás , hatással van mind az egyik csinál a csiszolás , valamint a partner. Alvás közben , valaki érinti ez a törvény rendszeresen csikorgatja vagy rácsok fogaik együtt, úgy, hogy kárt okoz a szájban . Fogcsikorgatás is nagyon hangos , és felébred az elkövető , valamint bárki, közös ágyban vagy a szobában. Azonosítása , hogy őrölni a fogak az első lépés a megfelelő kezelést. Ez az, amire szüksége van
Recording eszköz

Show More utasítások
1

Kérje meg a partnere vagy a szobatársa . Ha van valaki , amely megosztja a ágy vagy a szobában veled, akkor valószínűleg hallott grind fogait alvás közben . Bár nem minden esetben , akkor nagyon hangos .
2

felvétele éjszakai alvás. Állítsa be a kamerát , vagy hangfelvétel rögzítse az alvás egy egész éjszakát. Lejátszás szalag, gyors továbbítása 10 percenként , vagy úgy , hallgatni magad csiszolás a fogak .
3

Nézd meg a fogait egy tükör látható sérülés . Krónikus darálók lesz foga úgy néz elkopott vagy csorba . Lehet, hogy francia a belsejében az arcod vagy a nyelv .
4

olyan élettani szorongást. Fejfájás , állkapocs fájdalom , fogak érzékenységét és earaches minden lehetséges jelek, hogy a köszörülés fogai .
5

Látogasson el a fogorvos , és kérd meg, hogy vizsgálja meg a száját , és keresse meg a jeleket , hogy már csiszolás a fogak. Ezek a szakemberek , és képes lesz megmondani, tapasztalatból , amit földre le foga miatt őrlés néz .