1. Keverje össze a sós vizet :Oldjunk fel egy teáskanál sót nyolc uncia meleg vízben, amíg teljesen fel nem oldódik.
2. Öblítse le és öblítse le :Igyon egy kortyot a sós vizes oldatból, és körülbelül 30 másodpercig húzza a szája körül, fedje le azt a területet, ahová a fogbetétet helyezné.
3. Ismétlés :Ismételje meg az öblítést és az öblítést a nap folyamán többször, hogy segítsen megtisztítani a területet és némi enyhülést nyújtson.
2. lehetőség:szegfűszegolaj
1. Helyezzen fel szegfűszegolajat :Mártson egy pamut törlőt szegfűszeg olajba, és óvatosan vigye fel vele az érintett területet.
2. Hagyja a helyén :Hagyja a szegfűszegolajat néhány percig a helyén maradni, mielőtt óvatosan öblítené ki a száját meleg vízzel.
3. Ismétlés :Ezt a folyamatot néhány óránként megismételheti, ha szükséges, hogy enyhítse a fájdalmat és a kényelmetlenséget.
3. lehetőség:Teászsákok
1. Áztasson be egy teászsákot :Merítsen egy teászacskót forró vízbe néhány percre, majd vegye ki a teászacskót és hagyja kissé kihűlni.
2. Helyezze be a teászacskót :Finoman helyezze a kihűlt teászacskót az érintett területre, és hagyja ott néhány percig pihenni.
3. Csere :Ha a fájdalom továbbra is fennáll, cserélje ki a teafiltert egy új, meleg vízbe mártott zacskóra.
Megjegyzés :Ezek csak ideiglenes helyettesítők, és nem helyettesíthetik a megfelelő fogápolást. Ha tartós fájdalmat vagy kellemetlen érzést érez a szájában, a lehető leghamarabb kérjen időpontot fogorvosához.