Egészség és a Betegség
Egészség

Mi van, ha TÉNYLEG fürdőszobát kell használnod. csak azt mondd, hogy tartsd be, és ott lesz valaki körülötted. És mi történik egy pillantással?

Ha valóban használnia kell a fürdőszobát, általában nem tanácsos bent tartani, különösen, ha mások is vannak körülötted. A túl hosszú ideig tartó vizelettartás kellemetlen érzést, fájdalmat és még húgyúti fertőzéseket is okozhat. Mindig az a legjobb, ha elnézést kér, és a lehető leghamarabb igénybe veszi a mellékhelyiséget.

Ha olyan helyzetben van, hogy egyáltalán nem tud kimenni a fürdőszobába, néhány dolgot megtehet, hogy csökkentse a kényelmetlenséget. Először próbálja meg ellazítani a testét, és lélegezzen mélyeket. Ez segíthet csökkenteni a vizelési ingert. Megpróbálhatja úgy is elterelni a figyelmét, hogy valakivel beszél, olvas vagy zenét hallgat. Végül, ha talál egy privát helyet, próbáljon meg leguggolni, hogy enyhítse a nyomást.

Fontos azonban észben tartani, hogy a túl hosszú ideig tartó vizeletben tartás káros lehet az egészségre, ezért mindig a legjobb, ha minél előbb igénybe veszi a mellékhelyiséget.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/