Hogyan segíthet Cure Bad Breath

Annak érdekében, hogy gyógyítani rossz lehelet , általában jön le, hogy a fogászati ​​ellátás . Rossz lehelet általában attól függ, hogy milyen gyakran tisztítani a szánkat , valamint az , hogy mit eszünk . Mert kezelésére rossz lehelet , ez jön le a fenntartásához jobb higiénia. Mindannyian szeretnénk , hogy megszüntesse a rossz lehelet , és ne kínos helyzetek fordulhatnak elő belőle . Mi okozza a rossz leheletet , amikor a baktériumok nő a szájába . A dohányzás egy rossz oka a rossz lehelet . Annak érdekében, hogy a rossz lehelet , a legjobb, ha ismerjük az okokat is. Utasítások
1

Moss fogat naponta háromszor , és lehetőleg étkezés után . Kétszer legalábbis , próbálja meg háromszor, ha krónikus rossz lehelet problémákat. Brush alaposan és fogselymet is. Ne csak ecsettel az első fogait . Sok ember nem mos fogat alaposan. Meg kell ecset minden oldalról a fogak. Szerezd meg az első, oldalsó és hátsó részén a fogak . Brush az íny és a nyelv is . A baktériumok felépíteni ott is. Azt próbálja ecset után enni. Így a baktériumok étel nem felépíteni. Néha nehéz csinálni , miután enni. Például , fogmosás után reggeli a gyász, vagy a reggeli kávé . Ne felejtsd el , hogy fogselymet , mivel az élelmiszer-részecskék elakad a fogai közé. Colgate úgy tűnik, hogy egy nagyon jó fogkrém márka. Segít harcolni plakk , fogínygyulladás , fogkő felhalmozódását és üregek is .
2

Kerülje élelmiszerek rossz leheletet okozó és enni élelmiszerek, amelyek segítik a rossz lehelet . A fokhagyma és a hagyma az első ételek, eszembe jutott , hogy a rossz leheletet okozó . Kávé és az alkohol is kiválthatja a rossz lehelet problémát is. Élelmiszerek, amelyek nagyon magas a fehérje- , erős szagok ragaszkodik a száját . Egyes élelmiszerek is fontos, hogy a diéta . A fokhagyma nagyon egészséges . Lehet, hogy amikor eszik ezeket az élelmiszereket külön , akkor követi majd egy szóbeli razzia .

Foods, hogy gazdag C-vitamin segít leküzdeni a rossz lehelet . Táplálkozás lehet egy nagyszerű módja annak, hogy harc a rossz lehelet . Bogyók , dinnye mangó, brokkoli , paprika , nektarin , grapefruit , narancs, guava , és a citrom . Jó gyógynövények, amelyek segítenek küzdelmet szájszag a petrezselyem , tárkony , menta és rozmaring . Sok gyümölcsöt és zöldséget a diéta megszünteti a rossz leheletet . Igyál zöld teát , mert segít elkerülni a baktériumok ragadt a fogak .
3

jó szájvíz . A legjobb , hogy használjon fertőtlenítő szájvíz , amely segít megölni a baktériumokat, és csökkenti a plakk . Próbáljon meg egy mentolos szájvíz , hogy ez az extra ízt , hogy segítheti a jó levegőt. Száj mosás önmagában nem használható , hogy megszünteti a rossz lehelet . Suhog szájvíz a szádba körülbelül 30 másodpercig , miután minden egyes alkalommal, amikor fogat mosni. Ne nyelje le a szájvíz.
4

levegőt menta , rágógumit , és vizet isznak naponta. A nyál is mondják, hogy segít leküzdeni a rossz lehelet . A nyál is mossa ki a baktériumokat és a szagokat a szájban . Rágózni naponta. Továbbá, a lélegzet pénzverdék egy másik nagyszerű módja annak, hogy megszüntesse a rossz lehelet . Egy figyelmen kívül hagyott módja, hogy javítsa a rossz kenyér ivóvíz. A víz tartja a száját nedves, és nem tartalmaz a szagokat egyáltalán. Ez lemossa élelmiszer-részecskék és a baktériumok a szájban . Tartsa a száját nedves és a kiszáradás megelőzése érdekében . Ez segít megszünteti a rossz leheletet problémákat.
5

Rendszeresen fogorvosi szűrések . Különösen, ha a krónikus rossz lehelet problémákat. A rendszeres fogápolási egy fogorvos tud igazán segíteni a rossz lehelet . Azt is javasoljuk, szakmai tanácsot , és a módja, hogy megszüntesse a rossz lehelet . A fogkrémek használata , fogmosás technikákat , hogy milyen szájvíz használata .