Mit tehetsz, ha a fogszabályzó miatt fájnak a fogaid?

Íme néhány tipp a fogszabályzó megfeszítése utáni fájdalom kezeléséhez:

1. Fájdalomcsillapítók: Vegyünk vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például ibuprofént vagy acetaminofent a fájdalom és a gyulladás enyhítésére. Kövesse az ajánlott adagolási utasításokat.

2. Lágy diéta: Átmenetileg váltson lágy diétára a fogszabályzó meghúzását követő első napokban. Ez magában foglalhat olyan ételeket, mint a joghurt, levesek, turmixok és burgonyapüré. Kerülje a kemény vagy ropogós ételeket, amelyek kellemetlen érzést okozhatnak.

3. Hideg tömörítés: Tegyen hideg borogatást vagy jégcsomagot az arc külső részére a fájó területek közelében. A hideg segíthet csökkenteni a gyulladást és enyhíteni.

4. Meleg sósvizes öblítés: Keverje össze a meleg vizet sóval, és körülbelül 30 másodpercig suttogja a szája körül. Ez segíthet megnyugtatni az irritált fogínyt és csökkenteni a fájdalmat.

5. Kerülje a harapást: Próbálja meg elkerülni, hogy közvetlenül a fogszabályzójába vagy kemény tárgyaiba harapjon. Ez további fájdalmat és kényelmetlenséget okozhat.

6. Viasz: Fogszabályzója biztosíthat Önnek fogviaszt, amelyet az irritációt okozó konzolokra vagy huzalokra helyezhet. Ez segíthet akadályt létrehozni a fém és a lágy szövetek között.

7. Kíméletes fogmosás és fogselyem: A jó szájhigiénia megőrzése érdekében folytassa a fogmosást és a fogselymet finoman. Ügyeljen arra, hogy ne gyakoroljon túl nagy nyomást a fájó területekre.

8. Kommunikáció: Ha a fájdalom továbbra is fennáll vagy súlyossá válik, forduljon fogszabályzójához. További tanácsokat adhatnak, és szükség esetén kiigazításokat végezhetnek.