Míg a menstruáció gyakorisága személyenként változhat, az évente csak 6 vagy annál kevesebb menstruáció ritka vagy oligomenorrhoea. Ezen túlmenően, ha szinte minden hónapban görcsöket és hátfájást tapasztal, a ritka menstruáció ellenére sem tekinthető normálisnak. Javasoljuk, hogy a személy konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, például nőgyógyászral, hogy meghatározza a rendszertelen menstruáció kiváltó okát, és megvitassa a görcsök és hátfájások megfelelő kezelési stratégiáit. Az egészségügyi szakember további értékelést javasolhat tesztek vagy vizsgálatok révén, hogy kizárja a mögöttes egészségügyi állapotokat.
