Általánosságban elmondható, hogy a kisebb zúzódások néhány héten belül megszűnhetnek, míg a súlyosabb zúzódások több hónapig is eltarthatnak a teljes gyógyulásig.
A gyógyulás elősegítése és a további károsodások megelőzése érdekében fontos a sérült láb gondozása. Ez magában foglalja a láb pihentetését, jégcsomagolást, kompressziót és a láb felemelését a duzzanat és a fájdalom csökkentése érdekében. Súlyos zúzódások esetén is fontos orvoshoz fordulni, hogy ellenőrizze az esetleges további sérüléseket, és megfelelő kezelési javaslatokat kapjon.