Egészség és a Betegség
1. Gondoskodjon saját biztonságáról. Nem tudsz segíteni senkinek, ha magad megsérülsz. Ellenőrizze a helyszínt, hogy nincs-e olyan veszély, amely veszélybe sodorhatja Önt vagy a személyt, például folyamatos forgalom, leszakadt elektromos vezetékek vagy környezeti veszélyek.
2. Hívja a segélyszolgálatot. Ha a sérülés életveszélyesnek tűnik, vagy azonnali orvosi ellátást igényel, azonnal hívjon segítséget. Egyes esetekben, különösen távoli vagy vidéki környezetben, biztonságosabb lehet a közeli személyektől segítséget kérni ahelyett, hogy megvárnák a segélyhívók érkezését.
3. Ellenőrizze a válaszkészséget. Finoman érintse meg a személy vállát, és hangosan kiáltsa:"Jól vagy?" Ha a személy nem reagál, eszméletlen, és további segítségre van szüksége.
4. Nyissa meg a személy légútját. Ha a személy eszméletlen, nyissa meg a légútját úgy, hogy óvatosan emelje fel az állát, és enyhén döntse hátra a fejét. Ez jobb légáramlást biztosít és megakadályozza a fulladást.
2. lépés:Végezze el az alapvető élettámogatást
5. Ellenőrizze a légzést. Nézz, hallgass és érezd a normális légzést 10 másodpercnél tovább. Ha a személy nem lélegzik, vagy csak levegő után kapkod, kezdje el a légzést.
6. Kezdje el a mentőlégzést. Végezzen két lassú, gyengéd lélegzetet, ügyelve arra, hogy minden lélegzet megemelje a személy mellkasát. Csípje be a személy orrát, és teljesen fedje le a száját a szájával, szoros tömítést képezve. Adjon minden lélegzetet egy másodpercen keresztül, hagyja, hogy a mellkas visszahúzódjon a légzések között.
7. Folytassa a mentőlégzést, amíg a segítség meg nem érkezik, vagy a személy normálisan el nem kezd lélegezni. Az időszakos köhögés vagy az élet egyéb jelei pozitív jelzők.
3. lépés:A súlyos vérzés ellenőrzése
8. Azonosítsa a súlyos vérző sebeket, és gyakoroljon rájuk nyomást. Ha túlzott vérzés van jelen, akkor annak ellenőrzése kulcsfontosságú. Ha lehetséges, viseljen kesztyűt, hogy megvédje magát a vérrel terjedő kórokozóktól. Tiszta ruhával, gézzel vagy saját kesztyűs kezével gyakoroljon közvetlen nyomást a sebre. Ha lehetséges, emelje fel a sérült részt, hogy csökkentse a véráramlást a területre.
9. Csak végső esetben használjon érszorítót. A tornácok veszélyesek lehetnek, ha nem megfelelően használják, és csak olyan életveszélyes helyzetekben alkalmazhatók, ahol a súlyos vérzést nem lehet megállítani közvetlen nyomással. A végtag legmagasabb pontjára kell felhelyezni, a vérzés forrása és a test közé.
4. lépés:rögzítse a töréseket
10. Rögzítse a törött csontokat. Ha csonttörés vagy törés gyanúja merül fel, a gyengéd rögzítés megakadályozhatja a további sérüléseket. Használja a rendelkezésre álló erőforrásokat, például ruházatot, botokat vagy takarót a sérült terület stabilizálására és a mozgás minimalizálására.
11. Ne próbálja meg újra beállítani a törött vagy elmozdult csontokat. Jobb, ha az orvosok megérkezéséig úgy hagyják őket, ahogy vannak. A nem megfelelő manipuláció több kárt okozhat.
5. lépés:A sokk gondozása
12. Kezelje a sokk jeleit. Súlyos sérülések vagy vérveszteség következtében sokk léphet fel. A tünetek közé tartozik a sápadt, nyirkos bőr, a gyenge pulzus, a felületes légzés és a zavartság. Ha sokk gyanúja merül fel, fektesse le a személyt, és kissé emelje meg a lábát, hogy javítsa a létfontosságú szervek vérellátását.
13. Maradjon a személlyel a segítség megérkezéséig. A megnyugtatás és a nyílt kommunikáció fenntartása segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást az orvosi segítség megérkezésére várva.
Ne feledje, fontos, hogy minden sérülés, különösen a súlyos vagy életveszélyes sérülés miatt mielőbb orvoshoz forduljon. Az elsősegélynyújtási intézkedések célja, hogy azonnali átmeneti segítséget nyújtsanak, amíg szakszerű segítséget nem kapnak.