1. Eszmélet ellenőrzése:
- Finoman rázza meg a személyt, és kiáltsa:"Jól vagy?" Ha nem érkezik válasz, a sérült nem reagál.
2. Hívjon segítséget:
- Azonnal hívja a segélyszolgálatot (911 vagy a helyi segélyhívószám).
3. Légzés ellenőrzése:
- Nézz, hallgass és érezd a normál légzést legfeljebb 10 másodpercig.
- Ha a személy nem lélegzik vagy zihál (agonális légzés), indítsa el az újraélesztést.
4. Indítsa el az újraélesztést (ha szükséges):
- Ha a személy nem lélegzik, vagy szabálytalan/agonális légzése van, kezdje el az újraélesztést.
- Adjon mellkaskompressziót és gyors lélegzetet (ha edzett és kényelmes).
5. Használjon AED-t (ha van):
- Ha automata külső defibrillátor (AED) van a közelben, kapcsolja be, és kövesse a hangutasításokat.
- Rögzítse az AED párnákat a személy mellkasához az utasításoknak megfelelően.
6. Vérzés szabályozása:
- Súlyos vérzés esetén gyakoroljon közvetlen nyomást a sebre egy tiszta ruhával vagy a kezével.
7. A fulladás megelőzése:
- Ha a személy fuldoklik és eszméleténél van, ösztönözze köhögésre.
- Ha eszméletlenek, hajtsa végre a Heimlich-manővert.
8. Az életjelek monitorozása:
- Ha a személy magához tér, az orvosi segítség megérkezéséig figyelje légzését és pulzusát.
9. Maradj a személlyel:
- Maradjon a sérült mellett, és folytassa állapotának figyelemmel kísérését az egészségügyi szakemberek megérkezéséig.
10. Kényelem biztosítása:
- Nyugtassuk meg a személyt, hogy úton van a segítség.
- Ha lehetséges, tartsa őket melegen és kényelmesen.
11. Kövesse az utasításokat:
- A sürgősségi személyzet megérkezése után kövesse az utasításaikat, és adjon meg minden lényeges információt a sérült állapotáról.
12. Kérjen további ellátást:
- Ha a személy eszméleténél van, de még nem gyógyult fel teljesen, bátorítsa, hogy forduljon orvoshoz.
Ne feledje:
- A prioritás az élet megőrzése.
- Ha nincs képzett az újraélesztés vagy az AED használatára, biztosítsa az alapvető gondoskodást és kényelmét a segítség megérkezéséig.
- Maradjon nyugodt és összpontosítson a vészhelyzetben.